1. Пакет допомоги при розладах Пітти

Як розпізнати розлади пітти? Якщо під час черги до каси хтось випадково вдарить мене ззаду по п’ятках по кошику, тоді я міг би на місці зістрибнути зі штанів, схопити винуватця, поклясти їх і запхати під наступну полицю. Ви також знаєте, що легко злитеся? Швидка поведінка, самовпевненість і педантичність - ознаки того, що розлади пітта зростають. Ваша пітта-доша зараз, мабуть, вийшла з ладу.

пакет

Симптоми розладів Пітти

  • Дратівливість
  • Запалення суглобів
  • агресія
  • Запалення шкіри
  • Швидка поведінка
  • Спека, печіння, піт
  • педантичність
  • Діарея
  • Праведність
  • Втрата волосся
  • Суперечливість
  • Порушення роботи печінки та жовчі

Поради з першого довідкового вікна щодо розладів Пітти

Той, хто завжди хотів бути керівником округу, повинен спочатку перевірити, чи є у них сильна пітта. Якщо так, то ви можете приручити будь-якого дикого лева. Люди з підвищеною кількістю пітти, як правило, домінують, можуть стати незручно педантичними, а іноді - ексцентричними. Різке мислення, чітка, рішуча манера та досконала організація людини Пітти призначають її бути зампаном у хаосі. Без людей Пітти Німеччина не була б настільки процвітаючою економікою, що слід сказати. Пітта в рівновазі - це благо, Пітта в дисбалансі - рятуй себе, хто може!

З мішка хитрощів

• Помірність, помірність і ще раз помірність! Ось що мені завжди каже моя дорога Мелодія, коли шапка знову піднімається. І вона права! Помірність заспокоює палаючий вогонь при розладах Пітти.
• Їжте регулярно в спокої. Не читайте газету і не дивіться телевізор. Посидьте 10 хвилин після їжі.
• Голодування та голодування не підходять для типу Пітта.
• Їжа не повинна бути занадто гарячою та гострою, пітта - сама по собі. Тож краще заспокоїтися гіркою, гіркою та солодкою їжею.
• кава? Алкоголь? На жаль, немає! Чорний чай і нікотин також є стимуляторами, яких слід уникати гарячого типу Пітта.
• Візьміть абх'янгу з теплим кокосовим маслом, середньою кількістю олії та змастіть середнім тиском. Дізнатися, як саме це працює, ви можете тут.
• Завжди балансуйте роботу розумового столу з фізичними вправами та спортом.
• Лягайте спати до 22:00. Час пітти починається о 22:00, коли ви знову активізуєтесь, ваша пітта збільшується ще більше.
• Уникайте таких продуктів: гострої, кислої, солоної. Кетчуп, кисломолочні продукти, риба та морепродукти, червоне м’ясо, помідори, перець, цибуля, часник. Їжа та напої занадто гарячі.

Стриманість при розладах Пітти

Навіть якщо іноді буває занадто спокусливо лаяти інших за все і вникати в це про злість світу, людей та тих, хто там. Але зупинись, зупинись! Зараз досить, лаяти і скаржитися все одно не допомагає. Щодо типу Пітти, стриманість у бурхливих дискусіях та суперечках є в самий раз. Завжди тримайте прохолоду, тоді всі запалення та полум’я у вас заспокояться.
Зберігай прохолоду дитина Ліза ♡

Я написав цю публікацію в блозі з великою любов’ю та увагою. Якщо ви вважаєте це корисним, Аюрведна скриня із скарбами рада отримати невеличку пожертву. Це використовується для фінансування витрат на сервер, технічної підтримки, коректної відправки бюлетеня та прав на зображення.