10 корисних рецептів, щоб насолодитися без клопоту

У наш час поспішати вже не означає погоджуватися на висококалорійну, несмачну закуску! Ось 10 швидких рецептів, які можна приготувати за допомогою аерофризера Philips для приготування здорової та смачнішої їжі.

Французи люблять готувати, це факт: 68% їжі приймають вдома, а 6% з друзями чи родиною *. Але навіщо це ускладнювати, коли ви також можете легко робити відмінні, здорові рецепти? ?

Для закусок та страв, які порадують ваші смакові рецептори, обладнайте себе фритюрницею Philips. Завдяки інноваційній технології ви заощадите час та якість приготування їжі.

Ще не переконали? Натомість відкрийте для себе цей спокусливий набір корисних і простих рецептів, які можна приготувати за допомогою фритюрниці.

Креветки Cajun

Побалуйте трохи екзотики смачними креветками Cajun, щоб поїсти на ходу. У супроводі рису Джамбалая, прикрашеного червоною цибулею, зеленим перцем та селерою, а також всім, приправленим спеціальною приправою, креветки Cajun стануть величезним хітом для ваших гостей. Приготування їх у фритюрниці дасть їм усю помадку та хрускіт, не потребуючи їх висихання.

Гостра курка

Шукаєте натхнення? Що робити, якби ви, як 59% французів, використовували додаток, щоб знайти те, що вам потрібно на день? Мобільний додаток Airfryer ідеально підходить для вас. Тут ви знайдете ідеї страв на будь-який смак, як цей гострий рецепт курячих крилець, який ви зможете приготувати всього за 20 хвилин і який порадує всю родину.

Баклажани

Баклажани, ми це дуже любимо. Але на кухні загалом французи, як правило, додають занадто багато жиру при готуванні *, і цей овоч, такий смачний, перетворюється на висококалорійну їжу. Запечена на мангалі або на мангалі, вона має тенденцію занадто сильно потемніти або навіть пригоріти. Ідеальний? Приготування їжі у фритюрниці, що гарантує її міцну фіксацію, одночасно надаючи їй смачну помадку, лише з рідким краплинним маслом. Прикрашений кмином і часником, ви захочете ще !

Риба та чіпси

20 хвилин стежте за рибою та чіпсами, які змусять вас забути, що ви не на березі Темзи? Ми приймаємо виклик! Завдяки Airfryer як партнеру, ви зачаруєте галерею! Під покриттям чіпса з тортильєю ваше філе білої риби буде ідеально приготовано, а смажена картопля на 90% менше жиру, ніж традиційна, але така ж хрустка. Хто каже краще ?

Бананова шкірка

Банановий спліт! Ось рецепт, який порадує всю сім’ю післяобіднім чаєм. За допомогою Philips Airfryer ви приготуєте смачний банановий спліт всього за 5 хвилин. Навіть недостатньо, щоб дати найжадливіший час, щоб нетерпіти !

Індійські чаклі

Смачну індійську закуску, чаклі дуже легко приготувати за допомогою аеродинамічної машини Philips. Менш ніж за 20 хвилин ви скуштуєте хрустке печиво, текстура якого буде залежати від виду борошна, яке ви використовуєте. Традиційно смажене на масляній бані, вашим запеченим чаклі Airfryer знадобиться лише крапля олії для не менш смачного результату. Не забудьте взяти з собою прес-чаклі, необхідний аксесуар для більшої автентичності !

Напівфабрикат шоколаду

Рулети

Смажені весняні булочки - прекрасний приклад смачної закуски, яку ви відмовляєте, бо вважаєте її занадто складною. Дотримуйтесь рецепту в додатку Philips Airfryer поетапно, і ви отримаєте успішні пружинні рулетики без клопоту! Вишенька на торті? Немає необхідності в олійній ванні, щоб зробити їх хрусткими: технологія Turbo Star від Airfryer дозволяє готувати їх так само ефективно, без необхідності перевертати їх і з набагато менше жиру.

Рататуй

92% французів усвідомлюють, що приготування занадто довго або при невідповідній температурі негативно впливає на якість їжі *. Фритюрниця Philips - ідеальний аксесуар для подолання цієї проблеми: залежно від типу їжі, яку вона повинна приготувати, необхідної кількості жиру, часу приготування та відповідної температури, оцінюється, щоб ніколи не ризикувати денатурацією їжі. Нагрівання, що обертається, робить приготування їжі більш ефективним та скорочує його тривалість. Всі активи, щоб запропонувати вам смачний рататуй, де овочі не будуть подрібнені або заболочені. Захоплення !

брускетта

Щоб закінчити цей зразок стильно, ідеальна закуска: брускетта. Прості, ефективні та завжди такі смачні, ми полюбляємо цей італійський тост, який дихає сонцем! Підготовлений з Airfryer, вам не доведеться турбуватися про погану оцінку, коли справа доходить до випікання скибочки хліба. Прикрашена традиційною сумішшю помідорів, базиліка та часнику або більш сміливих смаків, ваша брускетта набере всі голоси. !

* Дослідження CSA, проведене для Philips у квітні 2018 року.

Залишайтеся на зв'язку з психологією

Побалуйте себе передплатою

Журнал

Ніколи не пропускайте жодного випуску журналу «Психології», завдяки нашим винятковим пропозиціям на підписку.