10 новорічних постанов, які не мають нічого спільного із втратою ваги The Huffington Post LIFE
КІНЕЦЬ РОКУ - Наближаємося до Нового року, тієї пори року, коли ви зітхаючи говорите, що, можливо, слід прийняти резолюцію. Що робити, якщо ваш список цього року випромінює надію, щастя та задоволення? ?
Наприклад, це може виглядати так:
1- подорож
Найкрасивіша роздільна здатність містить слово "подорожувати": подорожуйте більше, подорожуйте краще, подорожуйте легше, подорожуйте з партнером чи родиною, подорожуйте до наступного року, подорожуйте на інший континент, подорожуйте з сумкою назад, можливості безмежні.!
2- Знайдіть (або знову зануртесь) у нове хобі
Будь то ідея взяти хобі, яке нам сподобалось там, де ми зупинилися, або знайти цілком нове хобі, ця постанова займає лише трохи вільного часу, щоб зробити нас щасливими.
3- слухати більше музики
Просто тому, що життя нескінченно солодше, коли його супроводжує прекрасний саундтрек, ви ловите кожну можливість покласти трохи більше музики у своє життя. Прогулюючись, прибираючи, ходячи на роботу, навчаючись, готуючи ... Ми також можемо дати солодке обіцянку переглядати більше мюзиклів та відвідувати більше концертів.
4- завести нових друзів
Тут ми говоримо не про друзів у Facebook, а про справжніх друзів по плоті. Цього року ми трохи більше відкриваємось для інших, ми звертаємось до людей, яких ми не знаємо, у кафе, ми легко усміхаємось і готові отримати задоволення від розширення нашого кола друзів.
5- витратьте більше часу на себе
Ми не можемо підкреслити достатньо переваг тих кількох годин на тиждень, відведених для себе. Ми користуємось можливістю, не поспішаючи, віддаватися цим заняттям, які приносять нам користь, наприклад, читати, проводити півдня в кінотеатрі, відвідувати кафе, відвідувати спа-центр, читати книгу, займатися йогою ...
6- Пишіть
Пишіть лише для себе - журналу, роману чи своїх простих думок - напишіть листа старому другу, напишіть електронні листи, які не мають нічого спільного з роботою, напишіть солодкі маленькі пам’ятки, речення, які ви любите і які викликають у нас посмішку: важливе річ у тому, щоб заощадити час (і красивий папір), щоб написати всі слова, які викликають у нас бажання.
7- Грати на вулиці
Я не приймаю рішення (яке я знаю, що все одно не буду дотримуватися) приєднуватися до тренажерного залу в 2014 році, а скоріше (мудрішого) зосередитись на заходах на свіжому повітрі та якомога частіше грати на вулиці. Набагато приємнішу та освіжаючу обіцянку виконати.
8- Економте час для своєї родини
Оскільки життя рухається занадто швидко, і вечері та зустрічі сім’ї часто відкладаються, доцільно додати до списку резолюцій пункт, орієнтований на сім’ю. Час простих обідів у певні неділі, хороших вечерь, імпровізованих відвідувань (і завжди вдячних) та вечорів, щоб протистояти поколінням, граючи в настільні ігри, це безцінно.
9 - Створіть свій сегментний список
Складання списку речей, яких ви хочете досягти перед смертю, - це весело, стимулююче та таке надихаюче. Просто введення цих (іноді трохи) божевільних ідей у слова викликає бажання зробити все можливе, щоб заробити якомога більше очок у найближчому році. У 2014 році ми розглядаємо список наших найдивовижніших побажань!
10 - Перегляньте свої пріоритети
Завжди буде принаймні раз на рік підбивати підсумки своїх пріоритетів. Любов, сімейне життя, робота, амбіції, друзі, спорт, хобі, подорожі; і якщо ми зробили трохи самоаналізу, щоб розпочати новий рік, який відповідає нашим потребам і очікуванням?!
Щоб стежити за останніми новинами в прямому ефірі, натисніть тут.