10 порад для красивої шкіри
З усіма зовнішніми агресіями, такими як забруднення та сонце, або просто зі стресом у повсякденному житті, наша шкіра не завжди така гарна, як би нам хотілося. Застосування простого денного крему не може забезпечити бездоганну текстуру шкіри. Отже, як же відновити бездоганний колір обличчя? Ось 10 порад та підказок, щоб отримати надзвичайне сяйво.
Виберіть підходящий режим
Для щоденної боротьби з недосконалістю важливо і навіть важливо адаптувати свою процедуру краси до типу шкіри та її проблем. Перше, що потрібно визначити - це у вас комбінована, жирна або суха шкіра. Потім ми зосереджуємося на деталях, які хочемо виправити: зморшки, вугрі, прищі, сонячні плями. Потім ви обираєте засіб для очищення, сироватку та крем відповідно.
Наша порада/хороша адреса: Завітайте до Oh My Cream у Парижі, Ліллі, Ліоні чи Бордо, щоб отримати безкоштовну діагностику шкіри, яка спростить пошук товару.
Займіться масажем обличчя
Підтримка здоров’я епідермісу зводиться до того, щоб надати йому більше тонусу. Ефективна техніка для розслаблення рис, запобігання зморшкам та освітлення кольору обличчя? Самомасаж обличчя. Наносячи крем щоранку, ми використовуємо великі пальці для створення рухів шкіри зсередини на зовнішню сторону вилиць. На лоб і щоки роблять легкий тиск, як дрібні щипки, щоб стимулювати мікроциркуляцію.
Наша порада/хороша адреса: Побалуйте себе хвилиною благополуччя навколо ультраефективної техніки масажу обличчя: ko bi do. Доступний у сотнях інститутів, включаючи інститути П’яти Світів.
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Не опускайте жодної зони
Шкіра не однаково старіє на всіх ділянках обличчя. Область очей, шия або лук Амура (між носом і ротом) мають тоншу шкіру, ніж деінде, що вимагає більшої уваги. Увага, не кладіть на це місце більше крему, а інший і специфічний продукт для даної області.
Наша порада/хороша адреса: Використовуйте масажний аксесуар, щоб наносити свої продукти на ці чутливі ділянки: електроінструмент (як цей пристрій Philips) або нефрит, дуже модний серед косметологів на даний момент.
Подумайте про скраб
Щоб повернути шкірі сяйво, надзвичайно важливим є відлущування. Він усуває мертві клітини і дозволяє дермі прекрасно відновлюватися. Цей жест "красива шкіра", який слід приймати один-два рази на тиждень, повинен бути адаптований до вашого типу шкіри та її проблем. Однак, як і його версія для тіла, вона рекомендована всім !
Наша порада/хороша адреса: побалуйте себе пілінгом обличчя в інституті або у косметолога. Процес, подібний до процесу глибшого відлущування, дозволяє шкірі буквально відновити другу молодість. Якщо у вас немає проблем з прищами або рубцями, виберіть ніжну інтенсивність, яка більше відповідає вашим потребам.
Адаптуйте свій раціон
Вплив дієти на шкіру добре відомий. Але між неодноразовими кліше між друзями та порадами бабусь ми не знаємо, куди звернутися. Перша порада, якої слід дотримуватися, проста: пийте багато води (і максимально зменшіть споживання алкоголю). З боку холодильника вживайте сирі овочі без помірності, оскільки вони містять необхідну комбінацію вітамінів і клітковини.
Наша порада/хороша адреса: влітку ми збільшуємо споживання продуктів, багатих бета-каротинами, таких як абрикоси, дині та червоний перець. Вони допоможуть зберегти сяйво нашої шкіри і навіть посилять загар.
Зосередьтеся на природних методах
Косметика - не єдині засоби для красивої шкіри. Ентузіасти природи клянуться кількома розумними інгредієнтами, які б творили чудеса для краси дерми. У верхній частині їх списку: рослинні олії. Починаючи з лісового горіха, оливкової олії і закінчуючи тим (рідшим) насінням опунції, вони діяли б як маски краси на нашому обличчі. Ще один винятковий інгредієнт: алое вера. Як соковий засіб або чистий гель, він зволожує, пом’якшує і навіть дозволяє пухким !
Наша порада/хороша адреса: Залиште хвилинку, щоб зустрітися з епідермологом Джоел Чіокко для консультації. Цей гуру краси знайде правильні природні методи, щоб сублімувати вашу шкіру.
Зміцнюйте колір обличчя
Сірий колір обличчя шукає сяйва
Використовуйте на ніч для оздоровлення шкіри
Якщо протягом дня шкіра реагує особливо, щоб захиститися від зовнішніх агресій. вночі вона користується можливістю відновитись і відремонтувати себе! Дослідження показують, що розмноження клітин в епідермісі є оптимальним в 1 ранку. Саме з цих причин перед сном необхідно користуватися особливим доглядом за красою вашої шкіри. Нічний крем або маска, ми знаходимо ті продукти, які нам найбільше підходять, перевіряючи їх протягом декількох тижнів.
Наша порада/хороша адреса: Очистіть шкіру досконалості, перш ніж застосовувати улюблений засіб на ніч. Наша хороша адреса для виготовлення спеціальної нічної сироватки? Магазини Kiehl.
Захистіть шкіру від сонця
Влітку сонце здається нам очевидною агресією на шкіру. Але не лише цього сезону нам слід бути обережними. Цілий рік обличчя потрібно захищати засобами, що містять ефективний SPF. УФ-промені насправді надзвичайно небезпечні для дерми і прискорюють її старіння. Очевидно, ми адаптуємо захист відповідно до експозиції, але маємо на увазі, що він справді важливий.
Наша порада/хороша адреса: Поза свят або обіду на сонці на терасі ми використовуємо макіяж, що містить легкий захист від сонця, щоб не перевантажувати нашу шкіру сонячними фільтрами.
Не торкайтесь своїх кнопок
Це найвища шкідлива звичка. Коли прищ з’являється на нашому обличчі і ми починаємо його подрібнювати, ми ризикуємо лише додати додаткові бактерії. Тоді може початися зараження, і недосконалість зникне вдвічі довше. Це насправді те, що ми хочемо ?
Наша порада/хороша адреса: Наразі ваша шкіра особливо схильна до періодичних дефектів? Зверніться до інституту, який зможе запропонувати вам очищувальний засіб для обличчя, який є ефективнішим за всі продукти, які ви можете перевірити вдома. Місце, перевірене та затверджене: спа-центр Сіслі.
Ніколи не пропускайте етап зняття макіяжу
Зняття макіяжу - це крок, який ніколи не можна пропускати у своїй рутині краси! Це дозволяє шкірі краще дихати, не захаращуючи домішки, накопичені протягом дня. Для ефективного ритуалу доцільно починати з очей та рота з певного продукту (для цих більш чутливих зон) і закінчувати кольором обличчя. Також рекомендується бризок термальної води в кінці зняття макіяжу. З боку текстури знайдіть той, який підходить вашій шкірі: гель або мус для жирної шкіри, масло або молоко для інших.
Наша порада/хороша адреса: забудьте про міцелярну воду, яку потрібно використовувати для усунення несправностей більше, ніж щодня.