10 правил, які кожна мама повинна знати про грудне вигодовування - Навичкові
За словами спеціалістів Всесвітньої організації охорони здоров’я, щороку можна було б врятувати понад 800 000 життів дітей у всьому світі, якщо жінки годували грудьми принаймні до шестимісячного віку, а потім чергували грудне вигодовування з додатковим годуванням. (ВООЗ). Грудне вигодовування - найкраще рішення для забезпечення здоров’я дитини, захисту її від хвороб, пов’язаних з неправильним харчуванням.
10 основних причин, чому мати повинна годувати грудьми
1. Фахівці ВООЗ рекомендують ексклюзивне грудне вигодовування до шестимісячного віку. Після шестимісячного віку, коли потрібно вводити тверду їжу, мати повинна продовжувати грудне вигодовування в ідеалі до двох років. Грудне вигодовування слід проводити на прохання новонародженого, коли він цього вимагає.
2. Грудне молоко забезпечує дітей усіма поживними речовинами, необхідними для здорового росту. Завдяки антитілам він захищає дітей від найпоширеніших дитячих захворювань, таких як діарея або пневмонія, дві основні причини глобальної дитячої смертності.
3. Грудне вигодовування також має важливу користь для матері. Грудне вигодовування зменшує ризик раку молочної залози та раку яєчників та знижує ризик ожиріння.
4. Дитина, яка знаходиться на грудному вигодовуванні у перші місяці життя, має менший ризик, як доросла людина, зайвої ваги або ожиріння. Грудне вигодовування також знижує ризик діабету ІІ типу у зрілому віці. Показано, що дитина, яка перебуває на грудному вигодовуванні, отримає вищі бали на тестах інтелекту, ніж дитина, яка не годувала грудьми.
5. Штучне молоко не містить антитіл, які містяться в грудному молоці. При приготуванні штучного молока існує ризик використання нездорової, забрудненої води або нестерилізованих пляшок.
6. Жінка, інфікована ВІЛ, може передати вірус дитині через грудне вигодовування, а також під час вагітності або пологів.
7. Кожна мама повинна проконсультуватися з лікарем і попросити поради щодо грудного вигодовування або пояснити свої побоювання щодо неможливості грудного вигодовування.
8. Матері повинні шукати підтримки та взаєморозуміння на роботі, якщо вони дуже рано повертаються на роботу і не мають часу чи умов продовжувати годувати грудьми. Дуже важливо знайти необхідні альтернативи, щоб мати можливість годувати грудьми до двох років.
9. При введенні твердої їжі не слід відмовлятися від грудного вигодовування або зменшувати його. Тверда їжа, така як овочеве пюре, повинна забезпечуватися чайною ложкою, а не пляшкою.
10. Дізнайтеся про здорову дієту, яку повинна мати будь-яка мати під час вагітності та годування груддю, щоб забезпечити здоров’я як дитини, так і вас.
Задайте ЗАПИТАННЯ/Надішліть ВІДПОВІДЬ
Увага, онлайн-обговорення не замінюють спеціалізовану консультацію! Не включайте в повідомлення назви ліків. Публікуючи запитання або відповідь, ви підтверджуєте, що погоджуєтесь із умовами сайту.