15 баскських рецептів у формі вилки та бікіні для схуднення
Низькокалорійна баскська курка
Баскська курка, пінтхо з оливками, Баскський торт або тунець мармітако... Щонайменше, ви божевільні Баски відомий усіма своїми прованськими смаками, сонячним, характерним і таким смачним. Але між оливковою олією, шинкою Байонна та Оссау-Іраті, цим смачним сиром з овечого молока, дорогим Атлантичним Піренеям, ви часто не наважуєтесь готувати їх вдома, боячись набрати кілька кілограмів. Зайве під час свят ?
Принесіть Баски на вашій кухні з вибором, який Вилка та бікіні запрошує вас відкрити для себе. 15 типових баскських рецептів, але низькокалорійних, це можливо ? Так, і це тут !
Приготувати традиційна баскська курка з помідорами, Баскський тост з перцем і сухою шинкою Баскський торт наповнений вишнями трубопровід перцю і помідорів суфле з пікільо світло і Осса-Іраті (так, так!) або картопляна коржик гострий. Відкривайте нове Баскські рецепти з нашим " bacalao al pil pil », Іншими словами тріска зі смаком часнику та чилі, наш гаспачо з помідорів, чебрецю та вишні, наш Баскський карамельний флан називається " кока », Наша кроляче рагу з помідорами та цибулею, наші pinxto зелених оливок та анчоусів ароматизований (злегка) оливковою олією або нашим омлет із сухою шинкою та перцем еспелетт. Більш-менш популярні, але такі ж смачні та вишукані, ви та ваше маленьке плем'я будете бенкетувати та гуляти уздовж краю Біскайської затоки, щоб пообідати (краще не можна було б мріяти під сонцем, так?).
З нашими вибір 15 традиційних рецептів з країн Басків, Не соромтесь зробити оливкову олію та суху шинку вашими зірковими інгредієнтами для літніх столів. Хоча вони є частиною наших рецептів, інші приправи полегшують їх приготування. Тож кусайте їх без натяку на провину. Смачного !
Потрібна допомога на кухні? Дієта Кічен готує для вас свіжі та збалансовані страви, які допоможуть вам схуднути !