26 тиждень вашої вагітності

Другий триместр вашої вагітності підходить до кінця, і ви, ймовірно, важите приблизно на шість кілограмів більше. Це займає одну кілограму для вашої дитини, решту поглинають опорні системи плода, ваше зростаюче лоно і збільшена кількість рідини та крові в організмі. Однак якщо ви набрали більшу чи меншу вагу, не хвилюйтеся!

З вагами проблем немає!

Під час нормальної вагітності майбутня дитина зростає приблизно з розміру головки шпильки приблизно до 50 см, від міліграмового діапазону до семикілограмового пучка радості. На даний момент ви, мабуть, близько 6 кг Вага збільшено. Не хвилюйтеся, якщо це менше або більше! Кілька років тому девізом було "ні в якому разі не менше 8 кг і більше 12 кг". Сьогодні ти вже не все це бачиш так уважно. Ваш гінеколог або акушерка буде стежити за цим і повідомляти вас, якщо ваш набір ваги викликає занепокоєння. Але скільки це може бути, скільки "все ще нормально"?

Як буде розвиватися ваша вага під час вагітності

Скільки можна або потрібно набирати вагу?

10 продуктів, на які зараз накладено табу

Краще не робіть цього протягом наступних дев'яти місяців.

Більшість вагітних жінок, які страждають від надмірної ваги, матимуть безпроблемну вагітність і матимуть здорових дітей. Але є дещо вищий ризик ускладнень, таких як гестаційний діабет, інфекції сечовивідних шляхів, тромбози та високий кров'яний тиск. Іноді бувають ультразвукові іспити.

Вегетаріанська дієта, яка уникає лише м’яса, але включає тваринні білки, такі як яйця, молочні продукти, можливо, навіть рибу, а також додавання деяких вітамінів та мінералів (особливо заліза, йоду, цинку та кальцію) не повинна бути невигідною для майбутньої дитини. Принаймні це працює.

Майже всі вагітні жінки невірно уявляють цю тему. Потреба в калоріях зростає лише до четвертого місяця - і лише дуже повільно. В кінці вагітності на день потрібно лише приблизно на 200-300 калорій більше! Це відповідає приблизно 1 простому йогурту плюс 1 шматок фрукта або 1 шматок.

Так, салямі та копчена шинка, а також ковбасні вироби, такі як ковбаси та ковбаси з чаю, принаймні частково виготовляються із сирого м’яса і тому можуть передавати цисти збудника токсоплазмозу. Сушене м’ясо або Бюнднерфлейш вважається менш сумнівним, але не таким як.

Моцарела - це вершковий сир, виготовлений з коров’ячого, буйволиного або овечого молока, який нагрівається під час виробництва. У більшості випадків моцарела промислово виробляється в закритих системах. Ризик зараження від мінімального до неіснуючого, особливо якщо моцарела відразу після цього.

Тяга - особливо апетит до солодощів - нормальний побічний ефект вагітності. Такі напади цукерок зазвичай не шкодять ні вашій дитині, ні вам самим. За винятком непотрібних пакетиків, до яких ви можете прикріпитись! Також потрібно трохи насолоди.

Це можна дослідити на цьому тижні вагітності

Глікемія
Деструктивні антитіла
Вірус гепатиту В (якщо цього не зробити через 6-8 тижнів вагітності)
Анемія (гемоглобін)
Зростання плода (УЗД)
Потік крові до плаценти (УЗД)

Артеріальний тиск у підвалі?

Напади запаморочення - не рідкість, але слід перевірити їх у свого лікаря. Причиною може бути низький кров'яний тиск. збільшення об’єму крові швидко провисає, особливо якщо ви раптово встаєте або раптово рухаєтесь. Тоді це Мозок раптово з меншою кількістю кисню там. Але не хвилюйтеся: короткі запаморочливі заклинання не матимуть негативного впливу на вашу дитину. Ваше тіло завжди компенсує це короткочасне запаморочення на користь запасів матки, так що ваша дитина цього навіть не помічає.

запаморочення

Що може зробити низький кров’яний тиск

Уникайте лежати на спині

Відтепер важливо, щоб ви були якомога більше не спи на спині. Чим більше стає дитина, тим більше вона тисне на велику порожнисту вену, порожнисту вену, яка заважає поверненню крові до вашого серця. Запаморочення, серцебиття, задишка та нудота є результатом і враховуються "Синдром Вени Кави" призначений. Якби це траплялося уві сні, ви, звичайно, прокинулись би від цього. Найкраще лежати на лівому боці в останньому триместрі вагітності.

В останні кілька тижнів перед пологами матка з її дорогоцінним вмістом вже досить важка і в лежачому положенні тисне на велику порожнисту вену, яка транспортує кров назад до серця і проходить в середині тіла паралельно великій артерії тіла (аорті),.

Поки вам комфортно, ви можете спати на животі, тому що ваша дитина добре прокладена навколоплідними водами. Більшість вагітних жінок найкраще можуть спати в останню третину в стабільному положенні на боці (особливо в положенні зліва). Хорошу підтримку надають подушки або.

Знання

Сигнали з матки

Ви вже маєте досвід роботи з Рухи дитини. І ви помітили, що ваша дитина реагує на те, що ви робите і відчуваєте, ще до її народження. У кожної вагітної швидко виникає відчуття, які рухи є нормальними або, скоріше, нетиповими для її дитини. Довіртесь своїм почуттям! Сила і частота рухів дитини є важливою інформацією для лікаря або акушерки про те, як живе ваша дитина.

Рухи дитини

Все про силу та частоту - і те, що все ще є нормальним

Десять рухів дитини на день - це середнє значення, яке часто досягається лише близько 30-го тижня. Тоді рухи дитини настільки чіткі, що майбутня мама може їх відчути, навіть якщо вона не звертає на них уваги. З 30-го тижня рухи дитини знову стають менш частими, чого багато.

Приблизно на 22-му тижні вагітності більшість вагітних жінок вже відчували рухи своєї дитини (дитячі рухи): це відчуття, яке часто описують як лоскотання, пухиріння, лопання мильних бульбашок або пурхання метеликів або просто порівняння випорожнень або метеоризму.

Зовні рухи дитини можна відчути лише близько 25-го тижня (середнє значення), коли ваш чоловік кладе руку на ваш живіт. Тоді ви можете іноді спостерігати, як ваша дитина робить гімнастику, а черевна стінка смішно випирає та деформується.

Зазвичай ні. В останньому триместрі вагітності ребра стискаються, коли матка торкається їх знизу. Біль часто також гостро викликається рухами дитини, наприклад, ударами ногою або ящиками. Як правило, біль посилюється в правому боці.

Алкоголь - ні, дякую!

Однак під час вагітності загрожує не тільки ваше власне здоров’я, але й здоров’я майбутньої дитини - аж до т.зв. Фетальний алкогольний синдром. Це також збільшується Ризик викидня вдвічі в чотири рази. Крім того, алкоголь ускладнює засвоєння та використання багатьох важливих поживних речовин та вітамінів, особливо якщо - як це часто буває - вживання алкоголю пов’язане з курінням. Чи існує межа, до якої безпечне вживання алкоголю?

Кожен напій - це занадто багато

Що означає алкоголь під час вагітності для вашої дитини