3 помилки, приймаючи неправильні марки Medisite

Ті, кого слід уникати:

марки

- Сандвіч-хліб "100% бріош" Гаррі, він без скоринки, тому з більшою кількістю цукру та масла він майже тане у роті, що робить його трохи ситним.

- Експерти заявляють, що американський рівнинний "сандвіч Гаррі" зроблений з очищеною пшеницею, з низьким вмістом клітковини та цукром.

- Безжаркова скоринка Жаке: вона занадто багата цукром з високим глікемічним індексом.

- "Toastiligne злакові 0%" від La boulangère. Без додавання жиру та цукру, звичайно, але з насінням, як відомо, жирним та рафінованим борошном, яке перетравлюється на цукор.

Ті, хто віддає перевагу:

- Жаке "Цільнозерновий Maxi Jac", здорове цільнозернове борошно, вода та ріпакова олія.

- "Цільнозерновий житній хліб" Органічна крупа, вона багата клітковиною і тому корисна для травлення.

- Сендвіч-хліб "гарний і хороший горіховий сухар" Гарріс багатий на корисні інгредієнти: горіхи, пшеничне борошно, насіння соняшнику і містить хороші жири.

- Гаррі "7-хлібний хліб", який колектив називає "хорошим хліб-сендвіч", він також містить такі цікаві інгредієнти, як жито, спельта, ячмінні вівси.