30-денна програма Трейсі Андерсон »Форум - Коло одягу

Я замовлю книгу сьогодні, і коли вона там буде, спочатку уважно прочитайте її, а потім, звичайно, перейдіть до бекону
У мене вже є кілька DVD-дисків від Трейсі Андерсон, і я насправді дуже задоволений - але маленький бекон просто не хоче піти, і йому зараз потрібно вірити.
За 2012 рік я схудла на 16 кг, але зараз застряю і нічого не працює. 30-денна програма Трейсі - моя остання надія зараз.
Хтось бере участь? Я читав, що це справді важко.
А може, хтось це вже пройшов?
На жаль, я цього не знаю, але я хотів би взяти участь, я просто запитую про це Google.
ось посилання на інший потік T.A.
Привіт, я точно був би там! Я спробував це один раз і виявив, що це досить важко, тому що ви повинні робити щонайменше годину вправ щодня і дотримуватися харчових рекомендацій. Але я хотів би спробувати ще раз, оскільки ви можете порівняти успіхи порівняно швидко. з найкращими побажаннями