33 тиждень Захист дитинства
Дитина на 33-му тижні вагітності
Шар жиру продовжує осідати під шкірою дитини на 33-му тижні вагітності, більшість з них вже важить 2000 грам, і його кістки стають міцнішими, за винятком кісток черепа, оскільки вони повинні бути гнучкими до моменту його народження. Тиск на голову дитини настільки сильний при народженні, що деякі діти народжуються з трохи конічною формою голови. Насправді кістки черепа не зміцнюються і зварюються лише в пізньому підлітковому віці, дозволяючи мозку та іншим тканинам рости.
Легені майже зрілі, але недостатньо, тому, якби вони народились зараз, дитині потрібно було б залишатися в інкубаторі. Ваш малюк ще досить слабкий на 33-му тижні вагітності, але його загальна структура схожа на структуру народження. Як згадка, якщо у вас є трійні, у них є великі шанси народитися на 33-му тижні. Це також час, коли дитина сидить у певному положенні в утробі матері. Більшість дітей ставлять себе догори ногами, але якщо цього ще не сталося, не потрібно хвилюватися. Добре запастися терпінням і поговорити зі своїм гінекологом, який точно підкаже, що робити.
Хоча ваша дитина може рухатися досить часто на 33-му тижні вагітності, потрібно пам’ятати, що кожна дитина має свій темп активності. Для більшої безпеки ви можете спробувати відстежувати рухи вашої дитини різними методами. Зазвичай ви можете відчути близько 10 рухів за дві години, але це залежить виключно від ритму сну маленької людини.
Біоритм дитини формується відповідно до вашої активності і, як правило, зберігає його навіть після народження.
Ваше тіло на 33-му тижні вагітності
про на 33-му тижні вагітності Ви почнете задаватися питанням, чи дізнаєтесь ви, коли починаються пологи, але ми можемо сказати вам, що лише кожна десята жінка відчуває розрив води - явище, яке найчастіше відбувається вдома в ліжку. Насправді, навколоплідний міхур може розірватися ще до появи перших симптомів народження. Тоді не виключено, що розрив води плутають з витоком сечі, досить поширеним під час вагітності через тиск, що чиниться на сечовий міхур.
Бажано практикувати вправи типу Кегеля для зміцнення м’язів тазу, а для зміцнення шкіри необхідна здорова дієта, яка тепер повинна розтягуватися ще більше, коли дитина збільшується в розмірах. В 33 тиждень вагітності Ви можете відчути біль та оніміння пальців, рук та зап’ястя. Якщо у вас є заняття, в якому вам доводиться робити багато повторюваних жестів, було б добре зробити перерву з інтервалом близько 40-50 хвилин, щоб зробити рухи, щоб розтягнути всі суглоби та стимулювати кровообіг, таким чином ви уникнете біль і оніміння.
Уникайте спати на спині, оскільки це може завдати шкоди дитині, запобігаючи припливу крові до дитини, тому найкраще спати на лівому боці, оскільки це найкраще положення і для вас, і для нього. Однак найкраще - це те, як ти почуваєшся найбільш комфортно.
Намагайтеся насолоджуватися якомога більше спокою та тиші 33 тиждень вагітності оскільки після народження дитини у вас буде багато білих ночей, і якщо ви страждаєте безсонням, яке часто трапляється під час вагітності, ви повинні прийняти правильний раціон і робити постійні вправи на розслаблення.
Біль у підошвах і ногах також додається до загального дискомфорту, викликаного вагітністю, і тому бажано робити щоденні прогулянки, щоб збагатити джерела кальцію у своєму раціоні (молоко, харчові добавки).
Стаття написана за підтримки доктора КАЛОМФІРЕСКУ Маріуса Віцеа, первинного акушера-гінеколога, спеціалізації з материнської та фетальної медицини
Дізнайтеся, що відбувається в наступні 3 тижні вагітності: