35 неймовірних втрат ваги у кінотеатрі Тобі Магуайр (брати) - алоцине

Щоб підготуватися до своїх ролей, деякі актори іноді змушені дотримуватися драконівських дієт і сильно схуднути.

Щоб потрапити на ноги Рона Вудрофа, актор розпочав роботу над втратою ваги за 4 місяці до зйомок. Спочатку він підрахував, що для схуднення потрібно 50% дієти та 50% фізичних вправ. Врешті-решт, це було більше як 98% дієти та 2% фізичних вправ, хоча дієта була надзвичайною.
"," main_title ":" 35 неймовірних втрат ваги у фільмах "," main_img_src ":" https: \/\/en.web.img4.acsta.net \/newsv7 \/15 \/11 \/26 \/18 \/07 \ /306859.jpg "," seo_mode ":" title ">," page ": 5," title ":" Джаред Лето (Клуб покупців Далласа) "," text ":" Втрачена вага: 13 кілограмів

Прибувши пізно на знімальному майданчику, Джаред мав лише три тижні підготовки до своєї ролі. Також для того, щоб досягти скелетної фігури Рея, він наклав на себе суворий піст. Коли нарешті розпочалися зйомки, він важив 52 кг.
"," main_title ":" 35 неймовірних втрат ваги у фільмах "," main_img_src ":" https: \/\/en.web.img4.acsta.net \/newsv7 \/15 \/11 \/26 \/18 \/07 \ /306859.jpg "," seo_mode ":" заголовок ">," сторінка ": 6," заголовок ":" Кертіс \ "50 центів \" Джексон (пропущений маршрут) "," текст ": "Втрачена вага: \ u00a0 25 кілограмів

Той, кого часто зводили до стану "Маленький жирний супергравий", вирішив змінити свою фігуру для екранізації знаменитого серіалу. \ U00a Слідом за дієтологом та особистим тренером, він зазнав справжньої метаморфози.
"," main_title ":" 35 неймовірних втрат ваги у фільмах "," main_img_src ":" https: \/\/en.web.img4.acsta.net \/newsv7 \/15 \/11 \/26 \/18 \/07 \ /306859.jpg "," seo_mode ":" title ">," page ": 8," title ":" Gerard Butler (Chasing Mavericks) "," text ":" Втрачена вага: близько 15 кіло

Вражаючі 300 Леонід танули! Для цілей цього нового проекту з серфінгу, в якому він повинен потрапити на дошку, актор зупинився на більш здоровому житті: кардіо, йога, адаптована дієта. і очевидно серфінг. Час спартанців здається далеким.
"," main_title ":" 35 неймовірних втрат ваги у фільмах "," main_img_src ":" https: \/\/en.web.img4.acsta.net \/newsv7 \/15 \/11 \/26 \/18 \/07 \ /306859.jpg "," seo_mode ":" заголовок ">," сторінка ": 9," заголовок ":" Філіп Торретон (імовірно винна) "," текст ":" Втрачена вага: \ u00a0 27 кіло

Щоб влізти на місце садівника (несправедливо), звинуваченого у вбивстві свого боса, і засвідчити найкращі його психологічні та фізичні переживання під час ув'язнення, актор підкорився ультрабілковій дієті. За порадою дієтолога він виключив зі свого звичного раціону всі крохмалі і замінив їх білком.
"," main_title ":" 35 неймовірних втрат ваги у фільмах "," main_img_src ":" https: \/\/en.web.img4.acsta.net \/newsv7 \/15 \/11 \/26 \/18 \/07 \ /306859.jpg "," seo_mode ":" title ">," page ": 11," title ":" Christian Bale (Fighter) "," text ":" Втрачена вага: \ u00a 15 кілограмів

Проста двомісячна безалкогольна та безмолочна дієта дозволила коміку скинути вагу, необхідну для його ролі наркомана. Словом, без видимих зусиль. розлютить тих, хто позбавляється себе перед літніми канікулами, \ a.
"," main_title ":" 35 неймовірних втрат ваги у фільмах "," main_img_src ":" https: \/\/en.web.img4.acsta.net \/newsv7 \/15 \/11 \/26 \/18 \/07 \ /306859.jpg "," seo_mode ":" заголовок ">," сторінка ": 16," заголовок ":" Донні Уолберг (шосте чуття) "," текст ":" Втрачена вага: \ u00a0 20 кіло

Щоб підготуватися до своєї ролі військовослужбовця, порушеного його досвідом на фронті, протягом шести тижнів дотримувався спеціальної дієти, багато годин бігу та щоденних занять спортом від п’яти до шести вегетаріанських страв (загалом лише 1200 калорій/на день ). Результатом стала втрата десяти фунтів всього за чотири тижні! \ U00a0
"," main_title ":" 35 неймовірних втрат ваги у фільмах "," main_img_src ":" https: \/\/en.web.img4.acsta.net \/newsv7 \/15 \/11 \/26 \/18 \/07 \ /306859.jpg "," seo_mode ":" title ">," page ": 18," title ":" Tom Hanks (Alone in the world) "," text ":" Втрачена вага: \ u00a0 22 кіло

Для кращого втілення свого персонажа, «рюкзака» Крістофера МакКендлесса, який зник у пустелі, Еміль Гірш скинув майже 20 кілограмів, пожертвувавши круглими щоками та набравши худу фігуру.
"," main_title ":" 35 неймовірних втрат ваги у фільмах "," main_img_src ":" https: \/\/en.web.img4.acsta.net \/newsv7 \/15 \/11 \/26 \/18 \/07 \ /306859.jpg "," seo_mode ":" title ">," page ": 31," title ":" Olivier Gourmet (Mon Colonel) "," text ":" Втрачена вага: \ u00a 27 кіло

Втрачена вага: 10 кіло

Щоб підготуватися до своєї ролі військовослужбовця, порушеного його досвідом на фронті, протягом шести тижнів дотримувався спеціальної дієти, щодня проводив багато годин бігу та спорту протягом п’яти-шести вегетаріанських страв (загалом лише 1200 калорій на день). Результат - втрата десяти фунтів всього за чотири тижні !