3D Di; т з Лагерфельдом - Нобель, дорогий, геф; hrlich - Stiftung Warentest
зміст
3D дієта з Лагерфельдом: Благородний, дорогий, небезпечний
Принцип
“Я хотів стати ідеальною вішалкою”: дієтична філософія Карла Лагерфельда така ж ексцентрична, як і сам модельєр. Концепція, за допомогою якої Лагерфельд схуд на 40 кілограмів за 13 місяців, була розроблена спільно з лікарем Жаном-Клодом Удре. Він заснований на дуже багатій білками дієті, доповненій зеленню - і, звичайно, залізною дисципліною.
Практика
Існує три рівні складності. Рівень 1 дозволяє лише білковий порошок та деякі види овочів, такі як кріп, спаржа, брокколі, близько 800 кілокалорій на день. Ви повинні протриматися до трьох тижнів. Пізніше воно стає соковитим: крім білкових напоїв та овочів, на тарілці може бути також біле м’ясо, яйця, риба, особливо дрібні ракоподібні, а в певний момент і фрукти. Червоне м’ясо - табу. Деякі харчові добавки з програми "Spoonlight" Dr. Настійно рекомендуємо устри. Ці дорогі препарати можна придбати лише в паризькій лабораторії, розташованій у вишуканому місці на Єлисейських полях. За словами Лагерфельда, слід уникати щоденних фізичних вправ під час дієти. Занадто енергоємне, вважає автор.
тестовий коментар: Ця дієта, безумовно, благородна, але ні в якому разі не рекомендується для здорового, стійкого схуднення. Спочатку надто низькокалорійне споживання програмує зрадницький ефект йо-йо. Велика кількість білка (порошкоподібна їжа!) Може стресувати нирки. І на відміну від містера Лагерфельда, вам неодмінно слід прагнути до фізичної активності та напружених м’язів - заради вашого метаболізму. Висновок: Завдяки цій дієті ви точно втратите кілька кілограмів, але також і своє здоров’я - а також багато грошей.
Висновок: руки геть
- Кумедно читати, якщо у вас відчуття екстравагантності.
- Відсторонено, але небезпечно. Не намагайтеся цього!
Ця стаття корисна. 2575 користувачів вважають це корисним.