4Diete.net
Найкрутіші дієти для схуднення
Про 4diete.net
Веб-сайт 4diete.net був випущений в 2007 році із захоплення мати завидну фігуру та навчати інших людей найефективніші дієти для схуднення, включаючи поради щодо ремені для схуднення, рецепти на будь-який смак і як зберегти своє здоров’я на максимальному рівні. Ці дієти вимагають залізних амбіцій, але для тих, хто цього хоче швидко схуднути, ми також пропонуємо серію ефективні таблетки для схуднення які роблять процес схуднення набагато більш розслаблюючим і легким для досягнення. Ви хочете скинути 5, 10 або 15 кг? Будьте в курсі нових дієт, опублікованих 4diete.net.
Цей коренеплід є рідним для Афганістану, де він рос у дикому вигляді. Як і багато інших рослин, він зазнав глибоких перетворень протягом століть. Сорти, які ми знаємо сьогодні, ніжні та солодкі.
Природа наділила моркву вітамінами А, В, С, мінеральними солями та такими елементами, як: залізо, магній, кальцій, калій, фосфор, натрій, каротин, аспарагін тощо.
Склад, надзвичайно багатий активними речовинами, робить моркву терапевтичною поживною речовиною першого значення.
Містять залізо у великій кількості, його ремінералізуючі та антианемічні дії є чудовими; це сприяє збільшенню кількості еритроцитів і кількості гемоглобіну.
Високий відсоток каротину робить моркву дуже придатною в процесі росту, для збільшення гостроти зору та боротьби з дерматозами. Морква також цікавить людей, яких турбує краса епідермісу, оскільки вона підтримує еластичність шкіри та сприяє регенерації клітин.
морква лікує як запор, так і діарею, одночасно відновлюючи перистальтику кишечника.
За лікувальну дію особливо рекомендується при лікуванні виразки шлунка та ентероколіту.
Ледача печінка, перевантажена відходами та токсинами, не може мати кращого друга, щоб стимулювати її функціонування та допомогти їй детоксикуватися; Отже, морква - це овоч, який потрібно щодня включати в меню печінкових вірусів, а також у меню ревматологів, хворих на артрит та подагру, в дезінтоксикаційних засобах організму та для полегшення болю.
Протягом року, але особливо взимку, добре їсти моркву, щоб зміцнити природні імунні механізми організму.
Морквяний цукор або левульоз не має негативних наслідків для діабету.
Як ми вже показали, найкращий спосіб скористатися корисною дією овоча - це вживати його у вигляді салату, як закуску, тушковану або на пару або сиру, як фрукт, у будь-який час доби. Морква легко підходить для цих способів приготування.
Однак надмірне споживання, яке триває кілька місяців, може спричинити певні розлади без серйозних наслідків, таких як доброякісна жовтяниця.
Будьте впевнені, якщо ви не страждаєте якимись особливими захворюваннями травлення, ви можете їсти по десять морквин на день протягом декількох тижнів, без побічних ефектів.
Як і весь корінь, морквяний сік - дуже корисна їжа, з великою кількістю мінеральних солей і вітамінів, зазначених при вищезазначених захворюваннях. Особливі властивості рослинних волокон може надати лише м’якоть овоча.
Фітотерапевт Арто де Веве вилікував морквяним соком дітей з імпетиго обличчя, вводячи від 50 до 150 г соку на день. Скоринки зникли через два місяці лікування, і з регресом хвороби маленькі пацієнти повернули шкірі красу і бадьорість.
Як і багато інших овочів, моркву використовували у багатьох рецептах. Ці засоби популярної фармакопеї передані донині. Зробити це просто, ось деякі з них:
анорексія: 5 г меленого насіння моркви. Дайте настоятися в каструлі з окропом протягом 15 хвилин, а потім процідіть препарат. Випивайте склянку перед кожним прийомом їжі.
Діарея: 15 г насіння моркви у вигляді порошку. Доведіть до кипіння в 300 мл води протягом 15 хвилин, потім процідіть. Пити по півсклянки вранці, натщесерце, ще півсклянки за годину до обіду і ще півгодини перед сном.
Диспепсія: 5 г зневодненої моркви (порошок). Доведіть до кипіння в 300 мл води протягом десяти хвилин і процідіть. Пити по півсклянки за десять хвилин до кожного основного прийому їжі. Пити повільно і бажано тепло.
Гастрит: візьміть 150 г добре вимитої і висушеної моркви. Сік витягують, щоб випити його після додавання трохи мінеральної води та меду. Пити 3 рази на день: вранці, натщесерце, вдень і за півгодини до сну.
Морква та зовнішнє застосування
Морква омолоджує всі тканини в організмі. Його сприятливий вплив на епідерміс відомий прихильникам натуральної медицини та косметики.
Жирна шкіра: нанесіть на обличчя свіжий морквяний сік і залиште діяти протягом 15 хвилин. Вмиватися мінеральною водою. Це також дезінтоксикаційна маска для сухої шкіри.
зморшки: дві столові ложки морквяного соку, чайна ложка рідкого меду, столова ложка пророщеного пшеничного масла. Втручатися. Нанесіть на обличчя. Залиште на чверть години, потім змийте.
Потріскана шкіра: кілька свіжих листя моркви відварити в 400 мл води. Як тільки закипить, зменшіть вогонь на третину і дайте кипіти ще десять хвилин. Процідіть це. Використовуйте цей відвар, наносячи його на уражені частини шматочком марлі або вати кілька разів на день.
опіки: візьміть три морквини, добре помийте теплою водою. Їх дають на дрібній тертці для отримання виду пасти. Нанесіть на опік тонкий шар оливкової олії, потім отриману пасту. Його перев’язують марлею. Залиште приблизно на годину.
Фурункули, варикозні виразки, стригучий лишай: припарки зі свіжим, подрібненим листям або припарки з натертою морквою. Міняйте припарки двічі на день.
сонячний опік: Очищену моркву дають на тертці. Добре змішайте з двома чайними ложками йогурту. Нанесіть цю пасту на уражені ділянки. Залиште на 20 хвилин. Змити великою кількістю води, по можливості невідомою водою.
Виразковий дерматит: промити 100 г моркви теплою водою. Дрібно поголіться, щоб отримати пасту. Застосовується місцево у вигляді припарки. Залиште на 30 хвилин. Він змінюється двічі на день.
екзема: підготувати моркву, як у попередньому рецепті. Застосовуйте три припарки на день. Його фіксують бинтом і залишають діяти приблизно на годину.
Афти, абсцеси: кілька свіжих листя моркви в літрі води. Нехай кипить десять хвилин. Процідіть це. Полоскати горло від шести до восьми разів на день.