5 днів - Світ посту
Біля Чай і сік натще за методикою доктора Люцнер і доктор Бучінгер ми обслуговуємо вас свіжовичавленими фруктовими та овочевими соками, вишуканими чаями та смачними овочевими бульйонами - всі продукти, звичайно, сертифіковані органічні!
Піст - це спокій тілаХризолог
"Пост" у буквальному сенсі слова "зречення" навряд чи помітний, коли ви свідомо насолоджуєтеся за красиво накритим столом. Ви будете смакувати те, що їсте, інтенсивніше, ніж будь-коли раніше - ви будете вражені. Пост викликає основне фізичне розслаблення завдяки очищенню та дезінтоксикація. Захисні сили організму зміцнюються, а інтенсивно активізуються сили самооздоровлення. Втрата ваги є приємним побічним ефектом лікування натще - ви почуватиметесь повністю розслабленим та відродженим.
Якщо вам не призначена класична форма голодування з чаєм та соком, оскільки перехід на метаболізм натще є надто великою вимогою для вашого організму з різних причин, ми можемо запропонувати вам цю м’якшу форму полегшення в будь-який час: Піст
Причинами цього можуть бути, наприклад, дуже стресові періоди або проблеми зі здоров'ям, для яких голодування в даний момент буде протипоказано. Ваше самопочуття все ще можна поліпшити в будь-який час, оскільки правильно складена їжа сприяє травленню, підсилює обмін речовин, призводить до втрати ваги, якщо у вас надмірна вага, забезпечує нову енергію - бадьорить і зміцнює весь організм.
“Ніжна форма полегшення здорової їжі.
Всі вони мають на 100% основний вміст у своєму метаболізмі - і багаті на життєво важливі речовини та життєво важливі поживні речовини.
Ми обходимося без усіх кислих препаратів - але не насолоди! "
Їжа повинна бути вашим ліками
- ліки - це не ваша їжа!Гіпократ
Харчування для базового голодування складається наступним чином:
Вранці:
наші “мюслі з водоростей” або фруктова тарілка
Полудень:
змішаний салат або прекрасний овочевий суп
Ввечері:
овочі на пару в різних варіаціях
Порція сирої їжі складається окремо. Ми будемо раді проконсультувати вас особисто, і, якщо ви сумніваєтесь, ми також можемо разом з вами вирішити, чи доцільна така форма полегшення порівняно з випробуваним чаєм та соком. До речі, цілоденна програма нічим не відрізняється від нашої пропозиції для пісних гостей - ми подаємо ваші страви лише в окремих кімнатах.
Ми беремо 18 євро на день за основне харчування за вашою ціною домовленості
Чого можна очікувати?
Ви приїжджаєте і за нами доглядатимуть - протягом усього вашого перебування ми дбатимемо про ваше благополуччя з люблячою та компетентною командою - від чаю в ліжку до натуропатичної підтримки, такої як клізми, обгортання сінником та наші сконцентровані ноу-хау для розслабленого Лужне голодування.
Взнавати: Йога, Ци Гун, тренування фасції, пілатес, індійський баланс, вправи на спину, керована медитація ....
Наші Вчитель спорту/тренер з йоги пропонуємо для вас якісне практичне заняття вранці та вдень, а наші досвідчені туристичні путівники супроводжуватимуть вас у наших найкрасивіших лісах, горах та луках Алґяу. *
Після чудового дня вам доступні наша парна, фінська сауна та інфрачервона кабіна, або ви можете закінчити вечір щоденною мінливою вечірньою програмою, такою як медитація, натуропатичні лекції, релаксація чи знання на травах ...!
Повна Пісні страви - Звичайно, в найкращій органічній якості - щодня готуємо для вас щодня на наших кухнях.
Найкраще тече в наших будинках Більша вода з усіх кранів! Гостям надаються халат і фен звичайно для обладнання.
Найбільший плюс для вас: Ми ділимося з вами багатим досвідом та великою кількістю поглиблених знань на різних лекціях та кулінарних заняттях у нашій навчальній кухні для здорового «часу після». У тому числі роздатковий матеріал та рецепти!
Ми сповільнюємо вашу роботу - і забезпечуємо переважно зону, вільну від W-LAN!
І, звичайно, включено: наша любов і пристрасть у всій рослині!
* крім цін на вхід та можливого використання гірських залізниць
Ми з радістю зробимо вам пропозицію для супроводжуючої особи, яка не хоче брати участь у програмі курсу.