5 кіло і ще стільки задоволення
Молодці всім Дживокерам! Щотижня завжди приємно читати ваші подвиги! Цього тижня, ви отримуєте задоволення, втрачаєте 5 кілограмів, ви любите, щоб вас тренер мучив, а фізіотерапевти нас люблять !
Ви є джерелом мотивації для всієї команди Дживок та інших дживоків !
Вінсент
"Привіт, проведено 23-у сесію, Я досі так весело проводжу цей тренінг. Вага також падає (- 5 кг), і Я відчуваю себе більш динамічним у своєму тілі та голові. Гарного бігу всім ”
(Вінсент дотримується програми схуднення, бігаючи)
Селін
"Після програми для схуднення, задоволення від перегонів повернулося. Тепер ціль 10 км. Друга сесія сьогодні вранці і чудова…. "
(Пройшовши тренування для схуднення, Сене дотримується 10-хвилинного плану тренувань)
Джером
«Особисто я ходив на еліптичні тренування. Відновлення роботи через 2 роки без занять спортом після нещасного випадку на роботі, що призвело до повної блокади плечей, тому не було бігу ... Але Кін вже відчуває корисні ефекти від сеансів дживок... Тож вам потрібна пекельна реклама! "
(Жером робить еліптичний тренажер)
Дао
"Це правда, що сесія проходить швидко і Я тримався, коли переконався в протилежному 😉 Ну, є щось більше, ніж переходити до наступного відваги! "
(Тао бере участь у програмі схуднення на критому велосипеді)
Сильвен
"1 рік тому мені було боляче з першим сеансом . Мені боліло через 2 хвилини бігу ...
Зараз я біжу 10 км намагаючись перейти символічну позначку години (з 1:07 ранку до сьогодні). Мені весело, я люблю страждати з тренером у вухах ...
Наступним моїм викликом буде біг до будинку батьків: 18 км ! Дякую Дживок ”
(Сільвен дотримується навчальної програми для швидшого бігу)
Speedwell
"Сесія, зроблена під час розмови, не бачив проїзду, не відчував зусиль, дуже легко ! "
(Вероніка слідує тренуванню для початку бігу)
Антуан
"Перший легкий сеанс . дуже приємно бути фізично активним . Дякую. "
(Антуан дотримується програми розпочати спорт з ходьби)
А ти, яким є твій тренінг з дживоку? ?