5 найкращих програм харчування для iPhone та інших смартфонів - їжте

Зверніть увагу, що Extenso більше не оновлює вміст цього веб-сайту. Будь ласка, доповніть це посилання іншими джерелами.

програм

Бути важко зрозуміти, які програми iPhone дійсно корисні в харчуванні. Дійсно, як і в усьому, є добре і погане. Тому команда Extenso вирішила скласти список надійних та відповідних застосувань у харчуванні. На жаль, для одномовної французької мови, усі ці програми англійською мовою, французька версія ще не доступна.

Вас іноді бентежить, переглядаючи список інгредієнтів їжі? Дійсно, добавок, з назвами, які важко вимовити, безліч, і вони містяться в різноманітних харчових продуктах.
Не потрібно панікувати, читаючи аскорбілпальмітат або альфа-токоферол. Ця програма пояснює, для чого використовується понад 130 добавок, в яких продуктах харчування вони зазвичай знаходяться та наскільки вони безпечні, залежно від кількості надійних досліджень, проведених на цих молекулах.
Додаток оновлюється, коли з’являються нові дані, що забезпечує надійність інструменту.

Брудний десяток - безкоштовно

Робоча група з охорони навколишнього середовища (EWG) - американська організація, яка проводить щорічний аналіз пестицидів, що містяться у свіжих фруктах та овочах, які регулярно вживають у Північній Америці.
Дійсно, відомо, що дієта, багата свіжими фруктами та овочами, пропонує багато переваг для здоров'я. Застосування пестицидів у сільському господарстві є загальним явищем. Однак деякі люди стурбовані шкідливим впливом цих пестицидів на довгострокове здоров'я.
Таким чином, група класифікує фрукти та овочі за вмістом пестицидів. 15 продуктів, що містять найменше, складають список Clean 15 (чисті 15) і 12 продуктів, що містять найбільше, є частиною брудної дюжини (брудної дюжини). Тому, щоб подолати цю проблему, EWG пропонує купувати їх, коли вони походять з органічного землеробства.

Відкликання та попередження про безпеку (Health Canada) - Безкоштовно (Також доступно для Android)

Ця програма, доступна французькою мовою та розроблена компанією Health Canada, інформує нас про відкликання та рекомендації щодо безпеки стосовно усіх товарів, що продаються в Канаді. Можна відфільтрувати попередження, щоб мати лише ті, що стосуються їжі. За допомогою цієї програми ви завжди будете в курсі останніх попереджень Health Canada, які допоможуть вам зробити безпечний вибір для вас та вашої родини. Крім того, можна повідомити про проблеми зі здоров’ям чи безпекою, пов’язані з продуктом.

SeaChoice - Безкоштовно

Сталий риболовля - це тема, яка займає дедалі більше місця і набагато краще. У нашій статті про стале рибальство викладено принципи та дано пропозиції щодо заміни риби, яка не є сталою рибалкою.
SeaChoice - одна з найсвіжіших довідок про стан риболовлі видів і пропонує безкоштовний додаток, що містить всю інформацію, необхідну для прийняття зважених рішень. Риб ідентифікують за загальними назвами, а також за японськими назвами, щоб любителі суші могли дізнатись про рибу, яка знаходиться на їхній тарілці.
Додаток класифікує рибу за кольоровим кодом, який вказує, які найкращі альтернативи, а якої риби слід взагалі уникати.