5 найпоширеніших проблем під час статевого дозрівання - вивчення свого розуму
Статеве дозрівання може бути ускладненим. Дійсно складно. Проблеми під час статевого дозрівання збивають з пантелику не тільки співвітчизників молодої людини, але й саму молоду людину. Це також час, коли він схильний до різних психічних розладів, таких як тривога та депресія. Також слід звернути увагу на відповідні симптоми. Тому майбутнє статеве дозрівання лякає багатьох батьків, які побоюються викликів, які воно викликає.
Є багато чого зробити! Читайте далі, щоб дізнатися, які найбільші проблеми статевого дозрівання та що ми можемо з ними зробити. Ми вже можемо виявити: Емпатія та терпіння є дуже корисними інструментами для кращого вирішення проблем у підлітковому віці.
Кожен п'ятий молодий чоловік страждає на психічний розлад.
1. Проблеми в статевому дозріванні - депресія та дистимія
Депресія - це стан, який вражає багатьох підлітків. Потреба адаптуватися до групи, низька самооцінка в результаті вугрів та знущань - лише деякі з можливих причин депресії. Також може виникнути дистимія, яка відрізняється від депресії. Цей розлад є легкою, але хронічною формою депресії. Зазвичай це триває до двох років.
Підтримка сім’ї надзвичайно важлива в обох випадках. Важливо не ігнорувати будь-які зміни чи ознаки хвороби або позначати їх як "підліткові речі". Це правда, що підлітки мало говорять, і що сім’я - не найбалакучіше середовище. Тому потрібно тримати очі відкритими і приділяти дитині достатньо уваги.
2. Тривожні розлади
Сьогодні тривога широко поширена, і в нашому житті є період, коли він може особливо погіршитися - статеве дозрівання. Очікування, які мають підлітки або що їх мають інші, можуть призвести до сильного стресу. Тиск, щоб виміряти себе та перевершити інших або мати проблеми з друзями, також може викликати страх.
Симптомів, які можуть свідчити про те, що щось не так, багато. Ваша дитина страждає безсонням? Це дуже дратівливо? Це можуть бути просто зміни настрою, характерні для статевого дозрівання. Однак біль у животі без видимої причини та напруга м’язів - це симптоми, з якими слід звернутися до фахівця. Якщо вони мають серйозну причину, можна розпочати лікування.
“Страх загострює почуття. Невпевненість паралізує їх ".
3. Анорексія, булімія та розлад харчування
Проблеми, пов’язані з прийомом їжі, безсумнівно, найчастіші в період статевого дозрівання. Молодь часто стикається з критикою власного тіла. При цьому вони оточені тими неможливими образами краси, які суспільство їм продає за високу ціну. Як результат, підлітки часто дуже зосереджені на тому, що вони їдять. Вони розробляють свій раціон, щоб зберегти контроль над своєю вагою, не звертаючи уваги на можливі наслідки недоїдання або недоїдання.
Це не обов'язково створює проблему. Проблема часто виникає в тому, що підлітки вживають заходів без консультації з тим, хто знає про харчування. Іноді ці заходи є дуже обмежувальними і застосовуються у вигляді покарання або для заспокоєння страху. Це очевидно, що ці дії можуть мати катастрофічні наслідки для вашого організму.
У деяких випадках розлади харчування також є проявом глибшої проблеми. Прикладом може бути дитяча травма, яка змушує підлітка почуватися винним і тому починає контролювати своє життя за допомогою їжі. Часто ці розлади поєднуються із саморуйнівною поведінкою.
Якщо підліток хоче схуднути, нормально віднести їх до лікаря, який, у свою чергу, скерує їх до дієтолога. Там йому потім дадуть пораду, як має виглядати здорове харчування. Але все одно важливо стежити за ним: Коли у підлітків спостерігаються розлади харчової поведінки, вони зазвичай це приховують.
4. Соціальна фобія
Соціальна фобія належить до групи тривожних розладів і стає помітною, коли молода людина знаходиться на публіці, а може навіть тоді, коли вона лише думає про це. Взаємодія з незнайомцями або поїздка до місця, повного людей, може обернутися для нього кошмаром.
Через це підлітки часто залишаються вдома. Невпевненість, невпевненість у тілі, знущання та незадоволена потреба у прийнятті можуть спричинити соціальні фобії. Якщо тахікардія, утруднене дихання та тривога трапляються в громадських місцях, це може свідчити про соціальну фобію.
5. Асоціальний та опозиційний зухвалий розлад
Підліток крав? Він жорстокий щодо людей чи тварин? Мирянам легко виправдати асоціальний або опозиційний зухвалий розлад природними проблемами в період статевого дозрівання. Однак такий тип поведінки може бути симптомом більш серйозної проблеми.
Непослух дорослих, непокора правилам, крадіжка і постійне злість, є одними з ознак, які можуть вказувати на ці порушення. Є молоді Люди, які нікого не поважають, діють імпульсивно, не замислюючись і не враховуючи чесність інших. Це лише вираз складного часу чи щось серйозне? Найкраще звернутися до фахівця, який знає, як боротися з проблемами в період статевого дозрівання.
Нормально, що батьки почуваються безсило в такій ситуації або шукають причини, щоб виправдати таку поведінку. Вони можуть навіть відчути, що виховували своїх дітей недостатньо добре. Однак ці непорозуміння можуть змусити їх прийняти пасивне і покірливе ставлення до своїх дітей, що зовсім не приносить їм користі. Тому їм слід звернутися за професійною допомогою.
Переважно ворожа, складна поведінка та схильність до порушення основних прав інших людей може свідчити про розлад.
Статеве дозрівання - ми це добре знаємо
У нас усіх за плечима молодість. Ми можемо добре пам’ятати, як ми почувались нерозуміними і як, здавалося, наші батьки відмовляли допомогти замість того, щоб пропонувати нам. З цієї причини важливо, щоб батьки не вважали, що питання, про які ми зверталися вище, є тривіальними. Якщо діяти своєчасно, вони можуть запобігти прояву психічного розладу та спричиненню серйозних наслідків.
Важливо не бути агресивними щодо підлітків, якщо ми хочемо допомогти їм і вирішити негативну поведінку, яку вони демонструють. Іноді батьки можуть розчаруватися, бачачи проблеми в період статевого дозрівання, і це може призвести до того, що вони втрачають контроль над собою. Однак батькам потрібно зберігати спокій і звернутися за професійною допомогою, коли вони не можуть надати належну підтримку.
Однак багато батьків, безсумнівно, можуть забезпечити безпеку, яка так терміново потрібна їхнім дітям. Є коментарі, які ми не повинні просто відкидати, наприклад: «Я не хочу їсти сьогодні», «Те, що я кажу, вважається важливим» або «Замовкни в моїй кімнаті!». Якщо зазирнути за цими коментарями і Своєчасне докорінення до проблеми може запобігти її виходу з-під контролю. І ми можемо уникнути небажаних наслідків.