5 природних засобів для боротьби з гайморитом - крок до здоров’я

Синусит породжує справжнє страждання для нашого організму. Біль та запалення, які вони викликають, часто не піддаються. Кістки біля носа, очей та щік заповнені слизовими оболонками. Ці слизові оболонки виробляють слиз, яка використовується для зігрівання та зволоження повітря, яким ми дихаємо. Це також допомагає фільтрувати мікроби.

Коли ніс схоплений, часто важко правильно дихати. Потім слиз накопичується, вона застоюється та інфікується: ось що викликає синусит !

Хронічний синусит

Хронічний синусит може мати різне походження:

Надмірне споживання молочних продуктів (сиру, молока, морозива, йогурту тощо)
Гіперчутливість навколишнього середовища
Куріння та подразнення, спричинені забрудненням
Харчова алергія
Стоматологічна інфекція
Грибкова інфекція в носовій порожнині
Системний кандидоз (надмірне зростання дріжджів C andida albicans)
Симптоми застуди та грипу

Типові алопатичні методи лікування запалення пазухи можуть включати призначення антибіотиків, стероїдів, протизапальних препаратів тощо. У деяких випадках навіть знадобиться хірургічне втручання.

Відомо, що люди часто приймають різні ліки для лікування інфекції носової порожнини. Але ліків недостатньо, щоб полегшити біль, спричинений гайморитом. Справді, ми повинні виключити зі свого раціону молоко, сир, морозиво та йогурт. Поки цього не буде зроблено, боротися з гайморитом буде важко.

Виключення цих продуктів з нашого щоденного раціону зменшує вироблення слизу: наші носові порожнини, нарешті, будуть очищені. Є також деякі рослинні та гомеопатичні препарати, які можуть допомогти зменшити запалення та пришвидшити одужання. Спреї для носа та ароматерапевтичні олії (ефірні олії) однаково ефективні.

Природні засоби від гаймориту

Правильні продукти

Найкраще їсти в помірних кількостях, якщо у вас є інфекція пазухи. Слід зробити акцент на цільнозернових зернах, квасолі, сочевиці, злегка зварених овочах, супах та оліях холодного віджиму .

Уникайте продуктів, які дозволяють утворювати слиз, таких як випічка, яйця, шоколад, смажена та оброблена їжа, цукор та молочні продукти. Нарешті, випийте багато чистої якісної води.

Спеції

Потрібно розчинити і видалити надлишок слизу. Для цього не соромтеся додавати паприку, часник, цибулю та хрін у свої супи або у свої страви. Існує дуже потужне рішення, яке може дренувати наші пазухи. Він складається з вживання в їжу суміші подрібненої редьки з лимонним соком (чайної ложки буде достатньо). Однак переконайтесь, що ви знаходитесь поруч з раковиною, коли ніс починає текти.

Ще однією їжею, яка може швидко очистити наші носові ходи, є японський хрін у вигляді пасти Васабі, яку їдять під час їжі.

Горщик Неті

Горщик Неті - дуже ефективне рішення для очищення та відкриття носових проходів. Для його підготовки:

Слід розчинити чайну ложку морської солі в 2 склянках гарячої води.
Потім поставте над раковиною і наповніть горщик Неті чашкою води.

Покладіть кінчик горщика в одну з ніздрів. Нахиліть голову вбік і нехай вода тече через носову перегородку.
Будьте обережні, не нахиляйте голову назад і не робіть руху вгору! Інакше вода піде в горло.
Наповніть горщик Неті другою чашкою і повторіть операцію з іншою ніздрею.

яблучний оцет

Цей засіб ідеально підходить для початку синуситу. Як тільки ви помітите початок зараження, вам слід споживати цю суміш. Покладіть 1 - 2 чайні ложки концентрованого яблучного оцту в 180 мл води. Додайте чайну ложку сирого меду або стевії для пом’якшення суміші.

Його слід пити тричі на день протягом п’яти повних днів. Яблучний оцет допомагає слизу стати рідким, завдяки чому він може швидше стікати .

Екстракт насіння грейпфрута

Цей цитрусовий екстракт є потужним природним антибіотиком. Застосовується для інгібування мікробів, паразитів, бактерій та вірусів. Це також допомагає боротися з 30 видами грибків, такими як дріжджі Candida, наприклад.

Коли наші пазухи інфіковані, ми можемо придбати екстракт насіння грейпфрута як назальний спрей. Потім ми можемо використовувати його як доповнення до нашого лікування.

Багато людей страждають на хронічний гайморит. Часто проста дієта може полегшити. Деякі засоби, що застосовуються щодня, також можуть нам допомогти.

У цій статті ми згадали п’ять методів лікування, які вже були показані ефективними для очищення запалених пазух. Але ми усвідомлюємо, що їх набагато більше. Запам’ятайте одне: у всіх різні. Це означає, що засоби захисту не будуть однаково діяти на всіх нас.

Тому ми рекомендуємо вам спробувати знайти той, який дасть вам найкращі результати. !