5 Томатні смузі для схуднення
автор: Redactia Sfat Naturist · Опубліковано 10 липня 2017 р. · Оновлено 2 червня 2020 р
Помідори - чудовий засіб, коли йдеться про ревматичний біль та зміцнення кісток, але напої або ці томатні смузі можуть бути важливими з точки зору схуднення.
Літній томатний салат - це природний засіб проти багатьох захворювань, від серця до шлунка, що допомагає у випадку повільного травлення. Детальніше про користь помідорів ви можете прочитати у статті Помідори, чудовий засіб для здоров’я.
Рецепт смузі з помідорами для стимулювання обміну речовин і схуднення
Цей освіжаючий і дуже смачний літній рецепт допомагає очистити організм від нечистот, активізувати обмін речовин і позбутися зайвих кілограмів. Простий у приготуванні і дуже смачний, цей напій вживають 3 рази на день за 30-60 хвилин до основних прийомів їжі. Він стабільний і насичений вітамінами. Ось рецепт:
- 1 склянка свіжого томатного соку
- 2 столові ложки свіжого лимонного соку
- 1/4 порошку гострого перцю
- 2 столові ложки свіжотертого імбиру
Всі інгредієнти добре перемішати і негайно випити. Використовуйте румунські помідори, солодкі та з органічних культур. Вони повинні бути соковитими і добре пахнути.
Рецепти безалкогольних напоїв з помідорами
Напій з помідорами та кавуном
- 1/2 середнього кавуна
- 2 середніх помідора
Нарізати фрукти на шматочки і покласти в блендер. Подавайте відразу з 2 кубиками льоду та листочком м’яти.
Пити з морквою та помідорами
Наріжте всі кубики і додайте їх у блендер. Перемішайте і негайно подавайте до столу. Він має неповторний смак і насичений вітамінами, освіжаючим і зволожуючим під час спеки.
Напій з помідорами та яблуками
- 3 червоних яблука
- 3 моркви
- 3 середніх помідора
- лід
Напій для зміцнення імунітету, охолодження під час спеки та добова доза вітаміну С. Морква та червоні яблука додають додаткової солодкості цьому безалкогольному напою.
Пити з помідорами та огірками
- 3 огірки
- 4 помідори
- 1/2 склянки подрібненої ріпи
- 1/2 столової ложки свіжозрізаного листа базиліка
- 1 зубчик невеликого часнику
Додайте все це в блендер, добре перемішайте і в кінці прикрасьте листом петрушки та свіжомеленим порошком чорного перцю. Це чудовий напій, який дуже добре поєднується за обідом зі шматочком стейка.
Якщо вам подобаються наші статті і ви хочете приєднатись до нас у Facebook, ми очікуємо, що ви приєднаєтесь до спільноти з лайком: