50-денний швидкий водний термін завершено
Сторінка 1 звичайно 3 • 1, 2, 3
50-денний швидкий водний термін
ncm 8 квітня 2014 р. - 16:10
Re: 50-денна швидка вода завершена
ncm у п’ятницю, 9 травня 2014 р. - 10:11
Я забув представитись. Мені 37-річна жінка. Я страждав на псоріаз з самого маленького віку. Мій дідусь по матері страждав від нього дуже широко, а також у меншій мірі моя мати, мій менший брат, 2-а дитина моєї сестри. і я.
Отже, я перебуваю на 28-му дні посту.
Я продовжую втрачати приблизно 1,5-2 кг на тиждень. Але мушу визнати, що я починав з висоти.
Перший день посту: 1,70 м і 95 кг
На сьогоднішній день: 79 кг.
Псоріаз ще не повністю зник. але, можливо, коригуючи свій раціон і повторюючи терапевтичну молодь.
Інакше, звичайно, язик у мене прекрасний, все ідеально, за винятком кількох стійких слідів псоріазу.
Раптом я замислююсь, чи не слід доводити піст до 40 днів, знаючи, що він перший.
Натомість я планую дотримуватися 30 днів і продовжувати лише з 1 овочевим бульйоном на день протягом певного періоду. Чекаю ваших думок чи пропозицій.
Дякую.
Re: 50-денна швидка вода завершена
Лука у п’ятницю, 9 травня 2014 р. - 10:14
Ласкаво просимо на форум!
Оце Так! 30-денний піст майже завершений. Це не нічого! молодець!
Розкажіть про свій піст, причини його та отримані досі результати. За яких умов його стратили. Він був лише у воді? І т. Д.
Заздалегідь дякую за ваші свідчення.
Що стосується підготовки, вона не має великого значення, багато хто поститься без підготовки. Хвора чи поранена собака чи кішка цього не робить. він лягає спати і швидко! Поки відбувається розщеплення та відновлення їжі, слід приділяти більше уваги.
З нетерпінням чекаю вас!
Re: 50-денна швидка вода завершена
Лука у п’ятницю, 9 травня 2014 р. - 10:25
Коли я писав свій пост, я ще не бачив вашого останнього, ми писали одночасно. дякую за роз'яснення.
Псоріаз, як правило, добре реагує на голодування. Не виключено, що він повністю зникне в найближчі кілька днів при заправці.
Оскільки ваші резерви все ще здаються досить великими, можна розглянути пост на 10 днів, тим більше, що спочатку здається, що цей піст не доставляє вам занадто великих проблем. Однак оскільки, схоже, вам доведеться повернутися до роботи, краще перервати піст і відновити поступову дієту на кілька тижнів. Автоліз триватиме менш інтенсивно під час подачі.
Якби я правильно зрозумів, на сьогоднішній день ваш псоріаз частково зник би. у якому приблизному відсотку цього бракує?
Re: 50-денна швидка вода завершена
ncm у п’ятницю, 9 травня 2014 р. - 10:52
Ну добре, я щойно написав довгий допис, в якому пояснив усі мої мотиви тощо.
Але, схоже, він не був записаний у розмові. яке розчарування.
Тому підсумую.
Я практикував свій піст лише з водою. Я просто поважаю свою спрагу. Нарешті, до цього дня мені доводиться випивати приблизно 1,5 літра води на день. Моя сеча, очевидно, недостатньо прозора, але я не хочу змушувати себе пити більше, коли не відчуваю потреби. І мені пощастило, що у мене немає нудоти чи огиди від води.
Це відбувалося здебільшого в стані спокою. Я все ще робив невелику і м’яку прогулянку (гуляючи в своєму темпі), щоб насолоджуватися чудовим відкритим небом щодня. Від зусиль я відчуваю легку фізичну втому; що природно. Але оскільки я цього не роблю. все йде добре. У мене надзвичайно мало ортостатичної гіпотензії.
Мої спонукання (я, звичайно, написав величезну бруківку на цю тему), підсумовуючи: набридло суспільству, яке майже нав'язує шкідливу їжу в суперечливій промові, надмірному споживанні та марнотратстві, що заважає нам залишатися зосередженими на важливих речах, лобі, бажанні перефокусуватись, щоб мати змогу знову насолодитися важливими речами, знайти духовність, більш гармонійну з людиною, якою я є, псоріаз, зайва вага, послідовність кількох втрат, і нарешті моя дружина пішла, і я вирішив розпочати свою швидко, щоб не тонути і залишатися зосередженим на собі.
Позитивні результати на всіх рівнях. Я сповнений мотивації!:-)
Я чітко планую ретельно подбати про те, щоб ретельно розірвати молодняк. Я продовжую документувати себе на цю тему. Я не відчуваю жодних імпульсів, і зберігаю це бажання, яке поступово зростає, щоб остаточно досягти дієти, яка відповідає моїм духовним цінностям. Я знаю, скільки потрібно, щоб зробити це розумно.
І я теж медсестра.
Так Люк, насправді ми писали одночасно, і це двічі. (оскільки моє повідомлення не збережено. причина, чому я пишу його знову .)
Насправді псоріаз значно зменшився. Усі дрібні бляшки (як подагричний псоріаз) зникли.
З 2 більших пластин (діаметром близько 8 см) одна зникла. Інший все ще видно вдень, але не коли ти прокинешся. Однак епідерміс тонший і гнучкіший. На дотик він більше не з’являється!
Я сподіваюся, що автоліз продовжиться, навіть якщо я заправлю. Але, як я вже сказав, я планую робити це дуже повільно. Мені пощастило здійснювати щадну діяльність протягом наступних 2 тижнів. Скажімо, у мене залишилося 2 дні, щоб вирішити. Оскільки першими стравами будуть овочеві бульйони, це не вимагає особливої логістики!;-)
Мене дуже спокушає факт продовження посту ще десять днів. Це дозволило б мені відновити щадну дієту за 5 днів до відновлення професійної діяльності (досить щільної.). Мої резерви справді все ще щільні і можуть дозволити мені утримуватись без труднощів.
І я підтверджую, що цей піст не викликав у мене особливих проблем.
Я хотів би раз і назавжди позбутися цього псоріазу від свого життя. У мене не було перерви з 15 років. він зробив перерву лише у віці від 10 до 15 років.
Дякую ще раз за вашу відповідь та заохочення.
До зустрічі!