7 безпечних кроків до матового кольору шкіри
Ми хочемо блищати, коли справа стосується волосся, губ та коктейльних суконь, але не в Т-зоні обличчя, як це трапляється у нас, на жаль, щодня. Ось кілька ідей для матового кольору обличчя.
Безумовно, ви також любите літній полудень, привітне сонце та спокійна атмосфера. Поки ти не подивишся на своє обличчя в пудровому дзеркалі і не побачиш, як твій лоб виглядав блискучим, а твій макіяж навіть не здавався. "Хоча консенсусу не було досягнуто, оскільки не існує стандартного методу вимірювання шкірного сала, здається, що все ще існують сезонні зміни в секреції шкірного сала, влітку ще більше", - говорить доктор Андреа Тудор, дерматолог. в Dermestetica - Центр дерматології та естетики (dermestetica.ro).
"Крім того, через те, що влітку ми більше потіємо, відчуття жирності шкіри ще більше підкреслюється". На щастя, кілька змін у вашій рутині краси можуть змінити все. Дотримуйтесь прийомів експертів, і вранці, опівдні та ввечері у вас буде тьмяний колір обличчя.
1 Прати правильно.
Незважаючи на видалення, розчин для вмивання обличчя може мати великий вплив на контроль шкірного сала під поверхнею шкіри. Непенящийся розчин на основі саліцилової кислоти допомагає виводити олію з пір, не пересушуючи шкіру або не викликаючи надмірної продуктивності сальних залоз, щоб компенсувати сухість. Навіть коли ваша шкіра не жирна, слід використовувати очищаючий розчин від прищів. Він буде діяти м’яко, одночасно видаляючи надлишки шкірного сала.
2 Не економте на FPS!
Якщо у вас жирна шкіра, ви можете пропустити зволожуючий крем вранці, але ніколи не виходьте з дому без сонцезахисного крему. Дослідження показують, що вплив ультрафіолетових променів видаляє воду зі шкіри, одночасно збільшуючи розміри сальних залоз і стимулюючи вироблення шкірного сала. Сонцезахисні креми, що містять мексорил та мінеральні інгредієнти, такі як цинк та оксид титану, захищають шкіру від UVA та UVB променів та мають перевагу поглинання шкірного сала. Доктор Вівіана Іордаче, дерматолог Центру естетичної дерматології Дермалайф (dermalife.ro), радить нам наносити креми SPF на чисту шкіру, щоб засвоїтися належним чином, і не забувати, наскільки важлива кількість: якщо ми застосовуємо недостатньо, об-
ми зберігаємо максимальну користь (використовуємо столову ложку крему для обличчя). Якщо ви відчуваєте жирне відчуття, зверху можете нанести матуючу основу макіяжу на силіконовій основі.
3 Вибирайте зволожуючі креми з легкими текстурами.
Оскільки шкіра втрачає більше води вночі - навіть влітку - найкращий час для зволоження - перед тим, як лягти спати. Переконайтеся, що ваші вироби мають легку текстуру: якщо ви використовуєте крем, змініть його на емульсію, рідину або зволожуючу сироватку, а чистяче молоко замініть міцелярною водою або гелем для прання. А щоб зволожити шкіру, не блищачи, шукайте засоби, що містять саліцилову або гліколеву кислоту (мінімізує виділення шкірного сала), кофеїн для поліпшення текстури або ніацинаміди з протизапальним ефектом.
4 Менше макіяжу.
"Чим менше макіяжу ви одягаєте влітку, тим краще", - говорить доктор Йордаш. Транспірація робить пори та недоліки більш помітними і погано поєднується з щільною основою, що призводить до нерівномірної текстури та заблокованих пір, що призводить до вугрів та надлишків шкірного сала. Натомість доктор Іордаче рекомендує зволожуючий силіконовий зволожуючий крем. "Силікон змушує виріб виступати в якості екрану, тому він не буде просочуватися в пори, залишаючись на поверхні", - говорить доктор Йордаш. Продовжуйте використовувати порошкоподібну основу з абсорбуючими та мікронізованими інгредієнтами, і шкіра буде виглядати матовою, але не пудрою. Якщо ви сильно потієте, нанесіть на очищення обличчя мінеральну безмасляну пудру.
5 Не перестарайтеся з порошком.
Може бути спокусливо наносити шар пудри кожного разу, коли ви хочете розмити обличчя, але кілька шарів можуть створити плями. Натомість спробуйте матуючі серветки - вони вбирають надлишки шкірного сала, не забруднюючи шкіру, тому ви можете використовувати їх стільки ж. Як варіант, доктор Тудор пропонує “обережно розпорошувати термальну воду на шкіру для швидкого освіжаючого ефекту. Це розпорошить частину накопиченого шкірного сала, не порушуючи макіяж. Доцільно перед нанесенням макіяжу нанести матуючу емульсію на жирну шкіру. Алекс Абаджі радить нам використовувати пензлик замість губки і наносити пудру круговими рухами, щоб уникнути забрудненого вигляду шкіри.
6 Будьте власною косметичкою.
Якщо ви будете проводити косметичні процедури вдома один-два рази на тиждень, ви зможете контролювати шкірне сало, якщо будете вживати правильні продукти. Почніть з щотижневого пілінгу шкіри для очищення пір, продовжуйте маскою, що містить відлущувальну саліцилову кислоту. "Маски, що містять ці інгредієнти, тимчасово зменшують вироблення шкірного сала", - говорить доктор Тудор. Таким чином, вам не знадобиться занадто багато ретуші макіяжу протягом дня. Якщо сяйво все одно не зменшується або якщо у вас дуже жирна шкіра, виберіть хімічний пілінг в кабінеті лікаря. Лікар підбере тип речовини та концентрат-
тобі потрібно. Якщо ви робите їх вдома, ви ризикуєте отримати опіки, які можуть залишити шрами та непривабливі плями.
7 Відвідайте свого лікаря.
Багато випадків жирної шкіри можна вирішити за допомогою правильної комбінації безрецептурних процедур та косметики, але якщо ви не помітите поліпшення стану через три-чотири тижні, відвідайте дерматолога. Вам можуть призначити Retin-A, місцево застосовуваний, який знижує вироблення шкірного сала в сальних залозах, лікування всередину, для поліпшення текстури шкіри або лазер. У деяких випадках може бути розглянуто пероральне лікування ретиноїдів для зменшення сальних залоз (жодне місцеве лікування цього не може зробити), але вони можуть мати деякі побічні ефекти. Саме тому лікування проводиться під контролем дерматолога. Нарешті, лікар може попросити вас, якщо це необхідно, провести тести для виявлення синдрому полікістозних яєчників - серйозного і поширеного стану, що створює гормональний дисбаланс, який може спричинити надлишок шкірного сала у шкірі та шкірі голови.
Будьте уважні, що ви їсте і що п'єте!
Кілька склянок Маргарити і миска гострих чіпсів одразу видно на вашій шкірі.
"Алкоголь і гостра їжа розширюють судини, що посилює потовиділення, роблячи шкіру більш жирною", - пояснює доктор Йордаш, який радить обмежитися одним напоєм на ніч і гострою їжею лише раз на тиждень. Їжте продукти, багаті вітаміном А, такі як морква, диня та шпинат. Вони можуть уповільнити вироблення шкірного сала. (Ro-Accutane - препарат, що застосовується для лікування жирної шкіри, є формою вітаміну А.)