7 прийомів для гарантованого оргазму
Кілька терапевтів дійшли висновку, що існує сім ключових методів переживання хорошого оргазму, які ніколи не повинні пропадати у статевому житті пари.
Що змушує нас насолоджуватися сексуальним досвідом? Є багато посібників, які можуть вам допомогти, таблетки та багато порад, але чи найкращі вони? Експерти зазначають, що існують деякі ключові методи хорошого сексу.
Жіночий оргазм роками викликає захоплення як у дослідників, так і в інших людей. Більшість чоловіків знають, що якщо вони належним чином стимулюють вагіну та клітор жінки, вони досягнуть свого апогею. Проблема? Він зосереджується лише на цих сферах і позбавляє жінку можливості насолоджуватися величезним різноманіттям оргастичних переживань, яких вона могла досягти.
Основні прийоми хорошого сексу
Багато жінок відчувають труднощі в досягненні оргазму під час статевого акту з партнером. Складність полягає у відволіканні від стану збудження через тривогу, спричинену його поведінкою, почуттям провини, роботою, домашнім господарством, дітьми, образами на партнера. Все це викликає настільки відволікання, що для досягнення оргазму потрібно занадто багато часу, а отже, не завжди. Іншими словами, жінки не відчувають сексу так сильно, як чоловіки.
Еротичний зв’язок між розумом та тілом жінки менш очевидний, ніж зв’язок чоловіка. Жінка не бачить емоцій, тому вона повинна навчитися її візуалізувати. Чоловіки сексуально прості, жінки ні. Вони мають ерекцію і знають, що хочуть сексу, тому що зв’язок між ерекцією та мозком є інтенсивним. Статеві органи жінки не завжди надсилають повідомлення в мозок, частково тому, що повідомлення про збудження цих жінок є більш тонкими.
Ця стаття пропонує декілька методів для отримання оптимальних оргазмів, і коли ви їх виявите, ви можете поділитися ними з усіма, кому хочете насолодитися найінтенсивнішими оргазмами. Ми повинні нагадати вам, що якщо ви не знаєте, що вас особисто задовольнить, навряд чи ви знаєте іншу людину.
1. Залиште місце в мозку для "оргазму"
На думку експертів, "оргазм - це інтенсивна та приємна реакція на генітальну стимуляцію статевого члена у чоловіків та клітора або піхви у жінок". Однак мало що сказано про оргазм, який є автоматичним розв’язуванням, яке відбувається у свідомості, тому що, щоб відчути фізичний оргазм, спочатку його потрібно мати у своєму мозку.
2. Тренуйся самостійно
По-перше, пізнайте власне тіло, огляньте геніталії, навчіться торкатися і знайте, як досягти оргазму самостійно. Це важливий крок, щоб легше досягти кульмінації зі своїм партнером. Ви будете знати, як продовжити момент оргазму, якщо будете практикувати його перед собою.
3. Клітор
Ви можете використовувати пальці або язик. Одним із способів було б стимулювати клітор, виконуючи руху знизу вгору. Ви також можете виконувати кругові рухи в одній і тій же області або покласти палець на кожну сторону клітора, щоб виконувати рухи вгору-вниз знову, чинячи на нього більш непрямий тиск.
4. Вправи Кегеля
Дуже важливо практикувати вправи Кегеля, які включають підтягування, підтримку і звільнення тих самих м’язів, які використовуються для зупинки сечовипускання в середині потоку. Цей вид вправ зміцнює м’язи, які стискаються, коли вони досягають оргазму, тому їх тонізування посилює відчуття та полегшує досягнення кульмінації.
5. Змащення
Проникнення слід проводити лише при повному змащенні. Прелюдія повинна бути надзвичайно важливою, щоб зосередитись на ключових моментах.
6. Афродізіаки
Однією з проблем досягнення оргазму є відсутність лібідо. Щоб природним чином збільшити сексуальне бажання, потрібно підтримувати здорову дієту, багату поживними речовинами, яка створює належне хімічне середовище для початку сексуального імпульсу. Крім того, деякі продукти сприяють збільшенню статевого потягу. Наприклад, устриці виробляють тестостерон, важливий гормон, який відповідає за лібідо. Так само, як і банани, через високий вміст калію та вітаміну В вони виробляють цей гормон.
7. Спілкування є ключовим
Знання свого організму є надзвичайно важливим, щоб секс з іншою людиною приносив задоволення. Важливо не залежати від свого партнера, щоб доставити вам задоволення, взяти під контроль. Тому важливо знати одне одного, щоб точно знати, про що просити. На додаток до вільного спілкування з партнером: скажіть йому, що ви хочете і як ви цього хочете.