7-денне лікування зерном The Dr.
Під час 7-денного лікування зерном ви в основному їсте крупи, які вже є в магазинах у суміші. Ці крупи доповнюються фруктами, овочами, овочевим бульйоном, молоком та молочними продуктами. Точні плани рецептів для приготування зернових страв для зерна Ріттера також доступні в магазинах.
При цьому лікуванні важливо пити багато рідини у вигляді води або трав’яного чаю протягом дня, оскільки зерно в шлунково-кишковому тракті може набрякати і, таким чином, призводити до запорів.
Як і при всіх дієтах, 7-денний режим зернових також скидає кілограми.
Засіб не слід застосовувати більше тижня одночасно.
Незважаючи на те, що на перший погляд здається дуже здоровою їжею, існує ризик незбалансованого харчування під час лікування.
Організму не вистачає білка та жиру, особливо якщо засіб застосовується протягом тривалого періоду часу.
Крім того, на сьогоднішній день неможливо отримати усі необхідні поживні речовини із цієї зернової суміші та доданої їжі, що робить вживання протягом періоду часу, що перевищує тиждень, дуже сумнівним. Якщо ви рідко вживали цільнозернові продукти до лікування, у вас може виникнути сильне метеоризм.
Стимуляція кишечника є вигідною при 7-денному режимі прийому зерна, якщо застосовувати його правильно. Це робить його ідеальним для початку здорової дієти та втрати кількох кілограмів за відносно короткий проміжок часу.
Загалом лікування не призводить до зміни дієти, тому, на жаль, його слід класифікувати як дієту.
Цю публікацію востаннє оновлено 2 серпня 2012 р