8 оздоровчих та детокс-заходів у горах

Благополуччя та діяльність

Розкішне містечко з видом на Сен-Ларі Сулан, Hauts de Saint-Lary пропонує піші прогулянки та заняття йогою. Притулок миру в самому серці Піренеїв, де поєднуються комфорт та активний відпочинок. Дні починаються з ніжного постурального пробудження з наступним сніданком зі свіжих місцевих продуктів, що виходять на гори. Вдень настав час для походу, щоб відкрити піренейський ланцюг уздовж доріжок та гірських пасовищ. Кінець дня призначений для медитативних часів та йогичних розмов. Більше інформації

оздоровчих

Для повного детоксикаційного перебування, спи, живи і заряджайся енергією в лісі! Завдяки бренду Forê, який пропагує переваги сильвотерапії через діяльність, проживання та послуги, Вогези позиціонуються як основне зелене місце. Підношені хатини Nids des Vosges пропонують ночівлі над навісом, медитативні лісові лазні у супроводі кваліфікованого гіда, уроки кулінарії з місцевими рослинами тощо. Справжнє озеленення! Більше інформації

У Пейрагудесі цього літа відкриває свої двері перший 5-зірковий кемпінг "wellness". Цей кемпінг, інтегрований у своє природне середовище, складається із "спокійної" стійки реєстрації, японського басейну, північних ванн у сільській місцевості та дуже зручних дерев'яних пересувних будинків, - справжнє запрошення до відпочинку. У цьому місці, присвяченому самопочуттю, організовуються заняття йогою, тай-чи, респірологією та самомасажем, щоб повністю розслабитися. Дітям також пропонується жити в контакті з природою за допомогою спокійних та освітніх заходів: створення гербарії, спостереження за фауною та дзен-моменти з адаптованими ігровими ініціативними сесіями. Більше інформації

Самопочуття та харчування

Дзен розчавити

Для приємної зупинки та гарних ароматів у самому серці природи, Chalet du Blanc має все! Цей старий відреставрований фермерський будинок, де світло потрапляє в кожну кімнату, розташований у самому центрі савойського курорту Ейонс-Марґеріаз. Сучасний та вишуканий притулок миру, яким керує Карін, сертифікований метод пілатесу та стретч-йоги, сертифікований у спортивній дієтології, та Патрік, який покаже вам усі туристичні стежки та стежки в околицях. У програмі перебування в Шале дю Блан: заняття йогою, медитацією, піші прогулянки та відпочинок, доповнені вегетаріанським та 100% домашнім меню. Більше інформації