9 порад для спуску повітря, коли ви з’їли занадто багато
Рослинне вугілля, коли ви занадто багато випили і з’їли
Не тільки надлишок їжі викликає набряк шлунка і труднощі з перетравленням їжі. Додайте до цього хорошу дозу алкоголю, і ви будете незручні протягом декількох годин. Якщо ваш рясний прийом їжі супроводжувався надлишком алкоголю (щоб максимально обмежити алкоголь, що серйозно шкодить здоров’ю), існує ефективний засіб: рослинне вугілля. "Це спалення кори дерева, яке нагрівається кілька разів, щоб активувати вугілля, щоб залишився лише атом вуглецю. Останній здатний поглинати гази, токсини та патогенні бактерії в кишечнику та алкоголь у крові", пояснює Енн Гільйо, дієтолог-дієтолог.
На практиці: дістати активоване рослинне вугілля в аптеках або органічних магазинах і забирати його з їжі, дотримуючись зазначених доз.
Протипоказання: деревне вугілля поглинає все, не розрізняючи бактерії та поживні речовини та ліки (включаючи контрацептиви). Слід уникати годуючих жінок та маленьких дітей.
Джерела
Завдяки Анні Гійо, дієтологу-дієтологу
Фітотерапія: здоров’я через рослини, Дайджест добірника читачів, Відаль, 2007
1001 домашній засіб, Дайджест вибору відбору, 2006
Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний Medisite.