9 речей, які зіпсують вашу шкіру
Якщо відпустити ці прищі від прищів, ви отримаєте бездоганну шкіру
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Ми можемо представити: дев'ять найбільших прищів для прищів у повсякденному житті!
1. Забагато кави
Початок дня без популярного гарячого напою? Немислимо для більшості людей. Але наркоманам кави слід пам’ятати, що кофеїн виводить з шкіри багато рідини. На жаль, суха шкіра особливо сприйнятлива до бактерій, що сприяють росту прищів. Крім того, зморшки стають більш помітними. Тому шанувальники капучіно та еспресо повинні випивати щонайменше два літри води щодня.
2. Занадто довгий душ
Гаряча вода насправді добре, оскільки змиває мертву шкіру. Однак якщо ваше обличчя почервоніло, то ви сильно пошкодили захисний щит шкіри. Це означає: Тепер прищі можуть зробити себе по-справжньому комфортними. Отже: не піднімайте його занадто гарячим і виходьте з душу не пізніше 20 хвилин.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
3. Недостатній сон
Тіло потребує зазвичай вісім годин сну регенерувати. Якщо ви менше спите, клітини не можуть поновлюватися і Плями залишаються видимими довше.
4. Занадто багато солі
Остерігайтеся надмірного споживання солі: Мінерал спричинює сухість і тьмяну шкіру, яка в свою чергу є більш схильною до проривів.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
5. Пропуск занадто багато їжі
Якщо ви постійно пропускаєте їжу, за короткий термін ви можете швидше схуднути. Але прищів на обличчі точно стане більше. Чому? Через нерегулярне харчування шкіра старіє швидше, а захисний щит стає слабшим. Результат: Один прищ за іншим з’являється. Тому у вас повинно бути багато Апельсини (вітамін С), арахіс (вітамін В3) та авокадо (вітамін Е) адже ці продукти зміцнюють захисну систему вашої шкіри.
6. Занадто багато хлору
Хлор у басейні а також в вода з під крану атакує вашу шкіру. Для видалення хлору можна використовувати особливо пінисте мило для миття обличчя.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
7. Забагато телефонних дзвінків
А? Чому телефонні дзвінки повинні бути прищами? Дуже просто: дисплей вашого смартфона увімкнено справжня гаряча точка для бруду та бактерій. Коли ви розмовляєте по телефону, стільниковий телефон торкається вашого обличчя, і прищі спричиняють поширення на вашій шкірі.
8. Забагато краш-дієт
Швидке зважування та схуднення створює навантаження на шкіру - в тому числі і на обличчя. Ваше тіло зайняте лише зміцненням колагенових волокон і не має більше енергії для підтримки захисного екрану шкіри обличчя. Результат: більше прищів.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
9. Занадто багато лаку для волосся
Наступного разу, коли ви будете використовувати лак для волосся, покладіть на обличчя чистий рушник. Оскільки засіб для укладання може пошкодити вашу тонку шкіру обличчя. Тоді на уражених ділянках не вистачає природної захисної плівки, і тоді бактерії можуть легко сприяти росту прищів.
Хотіли б Ви щодня отримувати найгарячіші тенденції електронною поштою? Потім зареєструйтесь тут для отримання інформаційного бюлетеня InStyle!
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie