90% працездатного населення страждає на шийний остеохондроз ... Зупиніть це порочне коло!
Мало хто повірить, що остеохондроз горла (шийний спондильоз) може бути набагато небезпечнішим, ніж онкологічні захворювання. Але це правда! Багато пацієнтів фізіотерапевта Александру Цігоніна вважають, що краще правильно обертати шию, ніж все життя страждати на гіпертонію і боятися раптового серцевого або мозкового нападу.
Вправи при остеохондрозі шиї
Лікар переконаний, що остеохондроз шиї є основною причиною високого кров'яного тиску і лише 5% викликається запаленням надниркових залоз, захворюваннями щитовидної залози та нирок. Лікар доводить тісний зв’язок між остеохондрозом та гіпертонією ...
У міру старіння хребці мають властивість рухатись і тиснути на судини, що живлять мозок. В результаті остання отримує дуже мало кисню і наказує серцю перекачувати кров на більш високій частоті.
Якщо у людини слабке серце, мозок бере під контроль судини та капіляри, наказавши їм скорочуватися, наскільки це можливо. Якщо капіляри також слабкі, мозок звертається до нирок, забороняючи їм виводити воду з організму. Все це робиться для підтримки збалансованої напруги всередині системи.
В результаті такої перебудови змінюється склад крові і підвищується рівень цукру, адже мозок потребує багато їжі! Коли запаси закінчуються, відбувається інсульт. Але цих наслідків можна уникнути, якщо вчасно виключити тиск на артерії в області шийних хребців.
Причиною затягування судин, як би дивно це не було, часто є нервовий шок. Виникає спазм м’язів шийно-грудної області. З цієї причини кровообіг і діяльність міжхребцевих дисків перериваються - хребці стають нестабільними і стискають судини.
Часто головним винуватцем усіх неприємностей є перший хребет, атланта. Саме вона отримує максимальне навантаження. Щоб допомогти пацієнтам позбутися остеохондрозу, доктор Цігонін розробив набір спеціальних вправ під назвою «терапія шийки матки».
При необхідності його слід доповнити спеціальною дієтою або тренуванням за допомогою реабілітаційних апаратів. Вправи можна виконувати вдома, але якщо через місяць не відбудеться суттєвих змін, зверніться за допомогою до лікаря. Можливо, у вашому випадку хребці або судини розташовані нетипово.