А якщо ти т; подбав про свою дупу Аврора Бореаліс

Кілька днів тому я ходив до свого гінеколога на щорічне обстеження. Поки що нічого серйозного ви не скажете. Вона оглядає мене, все добре. Ідеально Потім настає момент, який ми всі любимо: крок на шкалі. До того, як я піднявся, я це знав, я набрав кілька кілограмів з минулого року, я бачу це, я не сліпий (незважаючи на свій гнилий зір). Клівер падає: 60 кг, на 4 кг більше за один рік. Думаю, серце мого гінеколога заскочило. 60 кг за 1м60, це майже надмірна вага! І там я залишився приголомшений. Вибачте? Перш ніж я пройшов через ваші двері, я почувався добре в своєму тілі, незважаючи на свої любовні ручки. Не намагайся змусити мене почуватись винним за те, що живу !

Відразу зауваження: ти правильно харчуєшся, не перекушуєш, не п’єш солодких напоїв, тренуєшся? Зазвичай я їжу салати, фрукти, овочі та гамбургери. І так, я люблю це, я люблю життя, я не буду позбавляти себе їсти те, що люблю! Я час від часу перекушую, але це справді рідко. Я п'ю колу (так, не дієту, напхану канцерогенним аспартамом), можливо, трохи забагато, але намагаюся заспокоїтись. Ні, я не зареєстрований у спортзалі, я ненавиджу це, я не збираюся за це платити. Я багато ходжу, раз на раз катаюсь на ковзанах і серйозно замислююся про те, щоб вивезти свій велосипед (який у мене в гаражі запліснявів роками, ой). Але в гіршому випадку, якщо ви подбали про свою попу ? (і тут я розмовляю з усіма, а не лише зі своїм гінекологом).

Моє тіло - це моє тіло! Твоє - твоє, ти роби з ним, що хочеш, тож дозволь мені обробляти своє, як хочу! Незалежно від того, робите ви 34 чи 48, якщо ви не хворі, це головне. Якщо ваша вага впливає на ваше здоров'я, тоді так, це стає небезпечним, і ви повинні бути обережними. В іншому - живіть своїм життям. Насолоджуйтесь теперішнім моментом, не завжди підраховуючи спожиті калорії !

Я маю 60 кг і живу добре. Панікова голова мого гінеколога (яка хоче, щоб ми подивились на мою щитовидку, бо ніколи не знаєш, що це збільшення ваги не є нормальним явищем) не змусить мене змінити спосіб життя. Я не почав би інтенсивно займатися спортом завтра, можливо, замовити Біг Фернанда на ці вихідні. Я живу, це найголовніше. Як мені друг дуже гарно сказав у твіттері "Число на шкалі не визначає, хто ти". Я не просто тіло. Я мозок, душа, людина. І чи важу я 40 чи 80 кг, я завжди буду такою самою Клементиною.

Прямий ефір, ви встигнете досить швидко переживати.