А ти, що ти думаєш про дієти для схуднення Дієти для схуднення в гарячому кріслі Жінка
Ось декілька дослівних досліджень із наших форумів:
Селін: “Після емоційного шоку я дуже швидко набрав вагу за дуже короткий час. Зазвичай у мене не було проблем їх втратити. Але там нічого не рухалося, незважаючи на увагу, яку приділяли моїй тарілці та спорту. Я продовжую набирати вагу. Перша дієта в 28 років: Дюкан. Я насправді скинув 3-4 кілограми за місяць. () Але коли ви стежите за Дюканом, вас ляпають по пальцях, як тільки відхиляєтеся. Тож мені довелося зупинитися заради свого морального духу. Результат, я взяв 8 кг додатково. "
Марія67: "Я також вважаю, що ця дієта небезпечна, зокрема для нирок, занадто багато білка втомлює нирки, які змушені працювати набагато більше, пити воду в кількості не корисно, якщо ви ризикуєте проблемами нирок скинути кілька кг, зі свого боку, я не вважаю, що це варто витратити.
Збалансоване харчування та фізична активність - ось що працює з часом, решта - це лише тимчасова ілюзія, втрачені кілограми повернуться з більшою кількістю. "
Сенді027: “Я роблю так, як це робила моя сестра до мене, постійно дотримуюсь дієти. Отже, я худну, припиняю дієту і набираю вагу! І коли ви придивитесь, я побачив худих жінок, у яких немає краси, радості на обличчі, і побачив дуже красивих жінок із покриттям, яких я знайшов чудові! Тож, нарешті, варто здивуватися, чи варто того позбавляти себе, а раптом - раплапла! впевнений, що веселіше мати гарне тіло, але це далеко не все! Тим не менш, зі свого боку, у мене проблеми з припиненням дієт! І друга моя думка полягає в тому, що, на жаль, я знаю людей, які важко хворі, або ще гірше (наприкінці свого життя), і раптом, ми бачимо все по-іншому, що це таке, що кілька зайвих кілограмів! Я кажу це, але, сам, не зважаючи на те, що позбавляю себе і розтріскуюсь, я знаю, що у мене проблеми з їжею, бо я маю проблеми із смачною їжею! І це ганьба! "
Філіданс: "Мені прикро, що Ви ставите собі за мету досягти. Ви не уявляєте, наскільки боляче бути з жінкою, яка бачить лише це, її вигини, схуднення, схуднення, страх, що ти торкнешся її на її вигинах, животі тощо. тому що вона не любить себе, коли ти любиш її такою, якою вона є, досить просто. Жінка, яка любить себе такою, якою вона є, стає найкрасивішою з жінок. "