Acai (3 товари)
Шафа (12)
Зелена кава (8)
Хлорела (13)
Цистус Інкан (3)
Хлорид магнію/Чорна сіль 1 кг (2)
Куркума/Куркума (34)
Ягоди годжі (5)
Женьшень (15)
Гравіола (3)
Гуарана (7)
Мака (15)
Мигдаль (39)
Ячмінь зелений (12)
Спіруліна (25)
Сік алое віра (13)
Вітамін С (44)
Ксиліт (2)
Екстракт асаї 100 г Intenson
Латте з бананами та асаї BIO 200г Vibio
Наявність: В наявності
Acai порошок RAW BIO 60г Obio
Acai - одна з найпотужніших суперпродуктів на планеті. Росте в тропічних лісах уздовж Амазонки. Ці фрукти їли корінні жителі протягом століть і вважаються основною їжею.
Які харчові переваги мають ягоди асаї?
Останнім часом багато говорять про асаї, але скільки коштує правда і скільки маркування? Перш за все, асаї - це не диво-ліки, які допоможуть вам схуднути, позбутися від усіх зморшок і запобігти раку за одну ніч. Ці речі нереальні, незважаючи на те, що кажуть деякі маркетологи. Зважаючи на це, асаї має багато користі для здоров'я, саме тому він вважається суперпродуктом.
Білок у плоді?
Навіть якщо це звучить трохи дивно, асаї містить велику кількість білка, що незвично для фрукта. Їжте ці фрукти з упевненістю, оскільки рослинні білки корисні для людського організму, вони легко засвоюються і розпізнаються організмом.
Acai містить 19 амінокислот, включаючи незамінні, які не можуть вироблятися людським організмом. Підтримання збалансованого рівня амінокислот в організмі забезпечує оптимальне здоров’я та запобігає захворюванням.
Корисні жири
Як ми всі знаємо, не всі жири шкідливі для здоров’я. Acai є джерелом якісних незамінних жирних кислот, Омега-3, Омега-6 та Омега-9. Ці поліненасичені жири мають багато переваг для здоров'я, включаючи зменшення запалення в організмі та підтримку оптимального рівня холестерину в крові.
Фітонутрієнти та стерини
Найважливішою причиною придбання якісного асаї є те, що якщо його не поводитись належним чином і не упакувати, фрукт втрачає свої фітонутрієнти та рослинні стерини. Ці речовини пов’язані з багатьма перевагами для здоров’я, такими як здоров’я серця та травлення.
Ягоди асаї містять 14% клітковини, яка допомагає виводити токсини та організм та покращує травлення.
Вітаміни та мінерали
Мабуть, найвідомішим атрибутом плодів асаї є величезна кількість вітамінів та мінералів. Acai містить вітаміни A, B, C, E та мінерали, включаючи кальцій, кальцій, магній, організм та багато іншого.
Антиоксиданти та поліфеноли
Вільні радикали, що виникають в результаті хімічних процесів, які відіграють певну роль в організмі, є основною причиною появи ознак передчасного старіння. Антиоксиданти нейтралізують шкідливу дію вільних радикалів і довше тримають нас молодими. Ягоди асаї багаті антиоксидантами та поліфенолами. Поліфеноли відповідають за "французький парадокс", що французи живуть довше, не дивлячись на свою нездорову дієту.
Дієтичні добавки з асаї
Ягоди асаї дуже популярні в наш час. Їх рекламували багато знаменитостей, які високо оцінили їх переваги з точки зору усунення зайвих кілограмів та запобігання появі ознак старіння. Ось кілька способів отримання цих чудодійних плодів.
Порошок асаї
Порошок асаї - одна з найпростіших у використанні форм, в яких ці фрукти доступні. Порошок можна додавати у випічку, смузі, варення тощо. Це відмінний спосіб збагатити раціон поживними речовинами.
Капсули містять згаданий вище порошок. Вибирайте ліофілізовані капсули з фруктовим порошком асаї, які зберігають харчові переваги фруктів.
Сік асаї
Сік асаї готується з пюре асаї, змішаного з іншими соками або рідинами. Це смачний і приємний спосіб отримати користь з поживних речовин, які містять ці фрукти.
Acai - користь для здоров'я
Через складність поживних речовин, які вони містять, ягоди асаї можуть мати багато користі для здоров’я.
Виключіть зайві кілограми
Відомий серед дієтологів як суперпродукт, асаї може допомогти не тільки усунути зайву вагу, але і підтримувати вагу тіла. Одне дослідження показало, що ці фрукти здатні зменшувати негативні наслідки дієти з високим вмістом жиру. Крім того, ягоди асаї регулюють апетит і затримують настання голоду, що може сприяти зниженню ваги. Крім того, ягоди асаї містять багато антиоксидантів, які виводять токсини з організму та стимулюють обмін речовин, одночасно усуваючи зайву вагу.
Зменшення ознак старіння
Сік асаї дуже багатий на рослинні фітохімікати (антиоксиданти). Ягоди асаї здатні уповільнювати або навіть повертати назад процес старіння, пов’язаний з окислювальним стресом. Поживні речовини з регенеруючою силою та антиоксиданти в асаї допомагають клітинам функціонувати до максимального рівня та уповільнюють процеси старіння. Антиоксиданти живлять і відновлюють шкіру. Ягоди асаї є одними з найбагатших джерел антиоксидантів у світі, із вмістом у десять разів більшим, ніж у винограді, і вдвічі більшим за чорницю.
Підвищення рівня енергії
Завдяки перевагам загального стану здоров’я ягоди асаї можуть покращити рівень енергії в організмі, допомагаючи боротися з втомою та виснаженням. Acai містить велику кількість незамінних жирних кислот, які допомагають виробляти енергію, саме тому доцільно включати ці фрукти в щоденний раціон.
Поліпшення травлення
Ягоди асаї допомагають виводити токсини з організму та підтримують здоров’я травної системи. Це пов’язано з великим вмістом клітковини в цих фруктах.
Поліпшення лібідо
Протизапальні та антиоксидантні властивості ягід асаї можуть боротися з безпліддям, спричиненим стресом, забрудненням та іншими факторами. Acai багатий рослинними стеринами, які забезпечують серцево-захисні переваги клітинам людського організму. Він запобігає утворенню тромбів і покращує кровообіг. Збільшує приплив крові до статевих органів і залоз, саме тому він може покращити лібідо, особливо у чоловіків.
Захищає серце
Acai багатий на поліфеноли, речовини, які захищають серце, покращуючи оксид азоту (NO) в ендотеліальних клітинах. Оксид азоту допомагає стінкам судин розслабитися і розширитися, що призводить до зменшення навантаження на серце, зменшення ризику засмічення судин та збільшення кровотоку.
Допомога проти раку
Завдяки своєму багатому вмісту антиоксидантів, асаї захищає від шкідливої дії вільних радикалів, і це може запобігти раку. Це запобігає пошкодженню ДНК, тим самим зменшуючи ризик розвитку ракових клітин. Acai багатий вітаміном С та елаговою кислотою, комбінацією стимуляції імунної системи, яка, як було доведено, ефективно придушує розвиток раку.
Регуляція артеріального тиску
Acai містить стерини, компоненти рослинних клітинних мембран, які забезпечують багато переваг для людського організму і використовуються для лікування симптомів, пов'язаних з порушеннями кров'яного тиску та іншими станами.
Допомога проти діабету
Антоціани в асаї захищають судини. Низький глікемічний індекс покращує рівень цукру в крові, ці фрукти призначені для людей, які страждають на діабет.
Тихіший сон
Ягоди асаї містять вітаміни групи В, які сприяють зменшенню стресу та поліпшенню нервового потоку. Крім того, асаї сприяє утворенню нейромедіаторів, таких як серотонін та дофамін. Ці речі можуть значно покращити якість сну.