Адель схудла на 20 кілограмів - але не лише фізичними вправами - людей

Але привіт! | Як Адель 20 кіло
схудла

Геть сало! Цю цифру легко посміхнути.

лише

Співачка Адель (31 рік, "Rolling In The Deep") засмагає з новою фігурою на пляжі на карибському острові Ангілья.

Поп-зірка з мега-голосом завжди була трохи більшою. Але на фото з відпустки із ведучим Джеймсом Кордоном (41) та поп-зіркою Гаррі Стайлзом (24) видно Адель, яку шанувальники навряд чи впізнають.

Її обличчя виглядає трохи запалим, вона скинула кілограми навколо. Кажуть, що співачка за два роки скинула сенсаційні 20 кілограмів.

Чому це зараз дійсно помітно? Адель давно зникла зі сцени після свого світового турне в 2016 році. Наприклад, святкові фотографії впливають на її появу на премії Brit Awards три роки тому.

також читайте

Відступ Меган та Гаррі Королівським молотом! Королева дізналася про це по телебаченню

Вихід герцогині Меган і герцога Гаррі з британської королівської родини шокував королівських родів. Мабуть, до цього ніхто не був знайомий.

Оооочень багато любові Як Лаура святкує свою обкладинку "Playboy"

Лаура Мюллер Суперзірка: Завдяки її фотографіям "Playboy" усі говорять про 19-річну дівчину. Це потрібно відзначити - на любовних канікулах.

Хитрість Аделі для схуднення

Але як 15-разовому володареві «Греммі» вдалося впоратися з цією масовою втратою ваги?

Принаймні не в класичному тренажерному залі - королева душі це ненавидить! Натомість вона, як кажуть, брала одногодинні кардіосеанси із зірковим тренером Пітом Герацімо. Пілатес та кругові тренування були в плані схуднення.

Спорт цим не займається, це всі знають. Також відбулися зміни в харчуванні. Чарівне слово Адель для жиру - це "дієта без їжі". Подібно до попередника, низьковуглеводній дієті, дієта спирається на білки. У цьому випадку білок сиртуїн.