Адіна Некула; СОК Це та секрети детоксикації організму

Скажіть, що ви їсте вдень, щоб розповісти, як піклуватися про власну красу! Скажи мені, скільки, здавалося б, невинних надмірностей ти знаходиш психічно втішний привід, щоб сказати тобі, як погано ти свідомо справляєтьсяш! Коли ви не слухаєте потреб тіла і коли природний діалог замінюється егоїстичною монологічною даниною гедоністичному солодкому життю, ви підписуєте вирок повільної, але впевненої анонімності.

адіна

Наприклад, між шкірою романсу та парижанина різниці є як можна помітнішими, і збільшувальне скло не потрібно для їх розшифровки. Румуни звикли покривати макіяжем (часто вкрай погано зробленим, навіть якщо використовувані продукти є одними з найкращих) трагедії, що існують під землею, тоді як парижани можуть дуже добре вийти з дому, застосувавши лише крем-шахту і напівпрозорі рум'яна для яскравого і свіжого кольору обличчя.

Те, що "je ne sais quoi" інтенсивно шукається і важко вписатись у заздалегідь визначений шаблон, полягає, перш за все, у способі життя, який приймається і складається згідно з надзвичайно чіткими принципами, починаючи від збалансованого харчування, біологічного ритму з наступним строгість і самонав'язувана дисципліна. Оскільки завтра ніколи не є варіантом, ви можете подумати про те, щоб відновити своє тіло, починаючи сьогодні, або лише на рівні прийняття рішень, щоб потім можна було розробити свій найкращий план дій.

адіна

Кілька років тому я навіть не думав відмовлятися від будь-яких кулінарних вишукувань, оскільки мій метаболізм був надійним союзником. Як тільки я перевищив вік 25 років, мені довелося вживати заходів, метаболічні функції ставали повільнішими, а маленькі "заборонені задоволення", що впливали на зовнішній вигляд шкіри, нігтів, волосся та загальний стан, характеризувався відсутністю гостра енергія, постійна втома тощо.

Моя кар’єра у світі краси та доступ до останніх досліджень, обговорення зі спеціалістами, інформація вперше допомогли мені змінити свій спосіб життя та знайти найкращі варіанти для забезпечення чудового тонусу та оптимальної роботи. тіла. З професором доктором Георгі Менчінікопскі я зустрічався незліченну кількість разів під час конференцій чи спеціальних заходів, і його робота "А що ми їмо" була однією з перших, хто подав деякі тривожні сигнали щодо харчових звичок на які ми вважаємо абсолютно нешкідливими.

Організм насправді має чудову здатність до самодетоксикації через нирки, печінку, легені або жовчний міхур, але жири або цукри, які часто вживають, є «токсичними ін’єкціями», які призводять до насичення органів та появи набридливих захворювань: безсоння, запаморочення, головний біль, хронічна втома, запор тощо. Іншими словами, мова йде про ті сигнали, які організм надсилає, коли опинився у глухий кут, і до яких ми зазвичай ставимося поверхово, приписуючи їх напруженим періодам в офісі, щоденному стресу або поганому вирівнюванню. планет.

адіна

Наразі, у віці 30 років, я щасливий, що прийняв правильне рішення в потрібний час і що теоретично відмовився від шкідливих звичок, усвідомлюючи їх і діючи відповідно. Дезінтоксикаційні засоби стали частиною мого способу життя на деякий час і звичною, природною практикою, такі як щорічні аналізи крові, планові медичні огляди, відвідування стоматолога, кава, в яку я не додаю цукор, жири яких я уникаю або лікування стійкості.

СОК це та секрети детоксикації організму

адіна
У неділю ввечері Роксана вручила мені перші шість соків, які я збирався споживати на початку лікування детоксикацією. - Усі шість за один день? - Це було перше запитання, яке я поставив Роксані. Кількість рідини здалося мені величезною (кожна пляшка по 450 мл), а консистенція соків та їх концентрація давали мені відчуття, що я буду їсти за один день, більше, ніж я зазвичай роблю цілий тиждень. І моє сприйняття було недалеко від істини: СОК - це соки отримують холодним пресуванням за допомогою гідравлічної системи, яка застосовує силу в сім тонн для відділення соку від м’якоті. В результаті виходить повноцінний сік з поживної точки зору, який містить у п’ять разів більше вітамінів, мінералів та ферментів, ніж сік, отриманий птицею або віджиманням.

Більше того, головна місія програм JUICEit - забезпечити організм набагато більшою кількістю вітамінів та поживних речовин, ніж людина споживає, напоюючи тіло коктейлем чистого здоров'я. Не дивно, що протягом першого дня детоксикації я взагалі не відчував голоду, і почувався енергійніше, ніж після відпустки.

адіна
Шість соків, які Роксана та Ана готують щодня, потрібно пити з інтервалом близько 2 годин, і їх порядок не повинен бути змінений у будь-якій формі (кожна пляшка пронумерована), але кожен має певну роль у активації травної системи. і в процесі детоксикації. Поєднання овочів (шпинат, капуста, петрушка, селера, буряк, морква, імбир), фруктів (лимон, яблуко, грейпфрут, ананас, банани, апельсин, годжі, обліпиха, груша) та горіхів (фініки, кеш'ю, мигдаль) вони абсолютно смачні, а додані спеції надають особливий смак (кайенський перець, м’ята, ванільний порошок, кориця або куркума) і роблять їх надзвичайно простими для споживання.