Аюрведа - Альтерформ

Аюрведа: НАУКА РІШІ

Аюрведична медицина, виведена з індійської традиції, вважається найстарішою цілісною медициною у світі. Аюрведа була розроблена Ріші або Мудрецями, щоб краще зрозуміти функціонування природи, а через неї і всіх живих істот.

На санскриті "Аюр" означає життя, а "Веда" означає науку або знання. Тому Аюрведу можна дослівно перекласти як "Знання про життя чи довголіття". Отже, мова йде про глобальне знання засобів, що дозволяють жити у повсякденному житті в гармонії з природою та космічними принципами.

Аюрведа: МИСТЕЦТВО ЖИТТЯ

Набагато більше, ніж система охорони здоров’я, це цілісне мистецтво життя, яке враховує всі аспекти людської істоти, від тих, більш абстрактних і трансцендентних, існування до тих, більш матеріальних і конкретних, фізичного тіла. Аюрведа пропонує практичні та конкретні інструменти, закріплені у повсякденному житті, такі як дієта, детоксикація та різні техніки очищення, йога та дихальні вправи, медитація, використання рослинних засобів або мінералів, масаж, а також інші цілісні методи лікування. Лікування, яке використовує прості, неагресивні методи, доступні всім, має допомогти вам відновити та підтримувати баланс між тілом та розумом. Спосіб глибоко зрозуміти його справжню природу.

Основи розуміння аюрведи

5 ЕЛЕМЕНТІВ

П’ять елементів із трьох основних творчих сил душі, розуму та тіла відповідають 5 станам матерії. Ці основні форми універсальної енергії відповідають життєвим принципам і завжди розвиваються або перетворюються в серці Живого. Отже, кожна жива істота, будь то рослина чи тварина, є відображенням Всесвіту, це певним чином мікросвіт, який містить ці 5 елементів у різних пропорціях. Ці елементи поєднуються попарно, даючи 3 доші або 3 основні типи конституції людини.

ДОШИ

ІДЕНТИФІКАЦІЯ І ТЕСТ КОНСТИТУЦІЇ

Тест на конституцію - це перший крок у аюрведичному лікуванні: він дозволяє краще пізнати свою дошу. З аюрведичної точки зору, першим кроком лікування є визначення природного складу людини відповідно до переважної доші: Вата, Пітта або Капха.

Переважаюча доша, в свою чергу, відображає основні енергії та якості цієї людини, а також їхню тенденцію залишатися здоровим або хворіти. 3 доші не є статичними, але постійно змінюються у вашому житті, вони будуть змінюватися протягом усього життя залежно від вибору, якого ви робите, оточення, вашої діяльності, а також залежать від зовнішніх факторів, таких як дієта, ліки., Хвороби, забруднення всіх види ... Хоча може бути нескінченна кількість комбінацій, загальноприйнятим є визначення основних типів конституції відповідно до того, чи переважає одна доша, чи будуть переважати дві доші, або рідше, коли 3 доші однакові сили.

Отже, існує 7 основних типів конституцій:

• Вата
• Пітта
• Капха
• Вата/Пітта
• Вата/Капха
• Пітта/Капха
• Вата/Пітта/Капха

Щоб дізнатись свою конституцію, завантажте та встановіть прапорці в наступній таблиці:

Підсумок у колонці дасть вам огляд вашої домінуючої доші.

---