Академія пацієнтів зі здоровою вагою - знайдіть собі шлях через харчові джунглі
Чистота їжі, з низьким вмістом вуглеводів, кетогенна дієта та Co. - регулярно з’являється нова харчова концепція, яка повинна бути навіть кращою за все, що з’явилося раніше. Не дивно, що легко загубити речі. У рамках наступної академії пацієнтів у середу, 29 серпня, Міріам Бексвоорт, екотрофолог (доктор філософії) клініки Helios St. Лекція розпочинається о 18:00 у монастирі Святого Людгеруса в Гельмштедті.
розділити
Ті, хто хоче скинути кілька кілограмів або взяти на себе здоровий спосіб життя, стикаються з різноманітними дієтами. Особливо популярні: так зване чисте харчування. У ньому описано «повернення до природи», в якому замість штучно та готових продуктів подають лише натуральні інгредієнти - свіжо та здорово приготовані. Перевага віддається сезонним та регіональним. “Чисте харчування - це більше стиль життя, ніж звичайна дієта. Втрата ваги та покращення самопочуття - це бажані побічні ефекти », - пояснює Міріам Бексвоорт.
Існує також дієта з низьким вмістом вуглеводів, при якій споживання вуглеводів зменшується, в нежирному варіанті - споживання жирів. Що стосується скорочення, багато хто думає, "чим менше, тим краще". Однак, оскільки певні жири та вуглеводи сприяють здоровому метаболізму, це припущення вводить в оману. "Крім того, багато людей лише тимчасово відмовляються від відмови, і їх дратує їх недостатня дисципліна, коли вони порушують правила", - говорить Міріам Бексвоорт про своїх пацієнтів.
В основному, здається, більшість людей дотримуються логіки "Що багато хто повинен допомогти". "Але наскільки індивідуальною є кожна людина, їх дієта може бути такою ж індивідуальною", - говорить дієтолог. «Я не прихильник однієї форми харчування, але завжди хочу знайти правильний шлях для своїх пацієнтів. Це єдиний спосіб впровадити здорову дієту в довгостроковій перспективі - якщо це відповідає людям та їхньому життю. Чим менше обмежувальних правил, тим краще або легше їх застосовувати ".
У середу ввечері Міріам Бексвоорт надасть зацікавленим допомогу та пропозиції щодо того, як знайти правильний спосіб досягти здорової ваги та здорового харчування. "Ніхто не повинен чекати від мене дієти того вечора", - каже фахівець з дієтології. “Для великої кількості різних відвідувачів я не можу припустити, що всі будуть ладнати з однаковою дієтою та досягати своїх цілей. Однак мені дуже важливо розвіяти загальновживані міфи про харчування та забезпечити спокійний підхід до харчування ".
Helios є провідним європейським оператором приватних лікарень із близько 100 000 співробітників. Компанія володіє клініками Helios в Німеччині та Іспанії (Quirónsalud) під егідою холдингової компанії Helios Health. Щороку близько 17 мільйонів пацієнтів вибирають лікування в Helios. У 2017 році загальний обсяг продажів компанії склав 8,7 млрд євро в обох країнах.
У Німеччині Helios має 87 клінік, 89 центрів медичної допомоги (MVZ) та десять профілактичних центрів. Щороку в Німеччині лікується близько 5,2 мільйона пацієнтів, з них чотири мільйони - амбулаторно. У Helios у Німеччині працює понад 66 000 співробітників, а продажі в 2017 році склали близько 6,1 млрд євро. Геліос є партнером мережі клінік "Ми за здоров'я". Штаб-квартира компанії знаходиться в Берліні.
Quirónsalud управляє 45 клініками, 55 амбулаторними медичними центрами та близько 300 установ для управління охороною здоров’я компаній в Іспанії. Щороку тут лікують близько 11,6 млн. Пацієнтів, з них 11,2 млн. Амбулаторно. У компанії Quirónsalud працює понад 32 000 співробітників, а обсяг продажів у 2017 році склав близько 2,6 млрд євро.
Геліос, Німеччина та Іспанія, належать до групи охорони здоров'я Fresenius.