Академія тайцзи-цигону та медичного цигун; Блог QiGong
У сучасному харчуванні цукор - особливо білий цукор - вважається надзвичайно шкідливим для здоров’я, можна навіть сказати шкідливим ... навіть seeeeeeehhhhhr шкідливим ...
Звичайно, і в китайській медицині ми знаємо, що занадто багато цукру може атакувати зуби і т. Д. Однак, як кажуть, білий цукор також має дуже корисні властивості. Він розглядається як "зволожувач повітря" для так званої легеневої системи, а тому є дуже важливим компонентом у складах проти густого слизового кашлю, бронхіту, сухості шкіри та шкіри голови тощо. Він також є важливим доповненням до ліків для охолодження та проти так званого "нагрівання серця" при деяких серцевих захворюваннях і як засіб охолодження при дуже сильній спеці.
Ми насправді це теж знаємо. Сироп від кашлю містить цукор, і мати, ймовірно, давала вам краплі від кашлю на білий цукор ...
Що стосується зволоження шкіри, сучасна наука знає, що шкіра містить цукрові компоненти, які поєднуються з білком і утворюють мережу, яка дозволяє шкірі утримувати воду.
Так, цукор не такий вже й поганий. І тому китайська медицина говорить не про нездорових і здорових, а про придатних і непридатних. Тоді зуби просто повинні щось прибрати, коли це як раз підходить для легенів ...
Дощова вода
За китайським календарем сьогодні починається другий з 24 років, який називається Ю-шуй. Ю означає дощ, а Шуй - воду.
Так ... як випливає з назви, в цю частину року збільшується кількість опадів. Але також знаменитий Фестиваль ліхтарів - завжди через 15 днів після китайського Нового року - цього разу 22 лютого.
Старі класики рекомендують легко засвоювану їжу та особливу обробку печінки та емоцій у цю частину року. Про це невдовзі.
Герої іспиту
Сьогодні остаточний стрибок іспиту ... Один із учасників іспиту приніс холод до Рідеральпа.
Як справи?
Ви можете бути вражені фотографією.
Ми все ще знаходимось на Рідеральпі - в середині практичного тесту поточної підготовки вчителів. Досить захоплююче для учасників ...
Є багато різних способів запитати когось, як вони по-китайськи. Один з них: Чи добре ви поїли?
Ми зробили, і все інше проходить дуже добре для всіх з іспитом ...
Остаточний стрибок у тренуванні
Я був на Riederalp в Allgäu з суботи. Це початок останнього розділу поточної підготовки вчителів. І екзаменаційний тиждень одночасно.
Рік мавпи
Китайці у всьому світі сьогодні святкують Новий рік. Це найбільший сімейний фестиваль року і вирішує справжні
Зі святкуванням Нового року, 1 січня за китайським календарем, сьогодні починається так званий "рік мавпи". У китайській астрології - не маловажній частині "даоських мистецтв", це означає коротше: тим, хто не може впоратися з хаосом, цього року буде важко ...
Ну тоді давайте практикувати спокій. Бажаю тобі щасливого року мавпи!
Судові рішення
“Не сприймайте всерйоз ні хороше, ні погане, що люди говорять про вас; нічого не заперечуй і не підтверджуй, будь без надії і сумнівів. Нехай говорять, що хочуть - ніби вони говорять про когось, хто вже давно мертвий і похований! "
Дуджом Рінпоче, 1904-1978, тибетський майстер Дзогчен
Початок весни
Сьогодні починається перший розділ 24-х років китайського календаря - Лі Чун.
У цьому контексті "Lì" означає "встановити, знайти, встановити", а "Chūn" тут означає "весна". Старовинний девіз Лі Чун: "Коли ти починаєш весну, рік іде".
Цей керівний принцип також знайшов своє відображення у заходах, пов’язаних з підготовкою святкування Нового року, яке відбудеться через кілька днів, точніше наступного понеділка. З речами, які все ще відкриті, вирішуються, багато чого прибирається - зовні і всередині. І це те, що мається на увазі під словом «налаштувати, знайти, побудувати» - наближатися до речей, які вже давно назріли, вирішувати їх.