Акробатика споживання калорій

Ваше споживання калорій

Ви використовуєте акробатику протягом 60 хвилин

Ваші цінності

Ви вказали такі значення:

Схуднути за допомогою акробатики

Скільки ваги ви втратите за допомогою акробатики і скільки калорій ви зможете спалити за допомогою цього, залежить від того, як довго ви виконуєте цю діяльність. Введіть нижче, скільки ваги ви хочете втратити або скільки калорій ви хочете спалити. Потім калькулятор фітнесу підраховує, як довго вам потрібно робити акробатику:

Споживання калорій залежить від віку, статі, розміру, маси тіла та звичайно виконуваної діяльності. Нижче ви знайдете приклади 40-річних з різною вагою та те, що вони використовують під час обраної діяльності (акробатика). Передбачається, що зріст жінок - 1,65 м, а чоловіків - 1,80 м: