Активія ввечері для схуднення
Якщо ви хочете схуднути, чи можете ви їсти активію ввечері приблизно в цей час? Тому що вони кажуть так, ви не повинні їсти вуглеводи та багато білків. Що всередині activia?
5 відповідей
Зараз я не знаю, наскільки ти зріст і скільки ти важиш, але багато молодих жінок стають анорексичними, збивають себе з розуму, хочуть наслідувати моделей, і раніше я теж був, і це абсолютно нездорово. Краще їжте нормально і залишайтеся такими, якими ви є. Худенькі люди вмирають так само, як і товсті, і жили лише гірше. А хто вас любить або подобається, подобається вам з трохи більшою чи меншою кількістю жиру. А чому б вам не дозволити їсти йогурт? Але я б не обов'язково брав дорогі додаткові марки. Nonames однаково хороші.
Краще залиште activia поза. Нічого не можна сказати проти самого йогурту, і те, що з вуглеводами та білками є нібито цілком корисним, але activia навіть відповідно містить бактеріальні культури, які не тільки (як принаймні стверджують) нібито "стимулюють" травлення, а й зручно іноді може використовуватися при відгодівлі тварин (як читається в книзі "споживання не рекомендується"). тому досить звичайний йогурт, в якому вже нічого не живе. дешевше, смачніше і приносить більше всього.
Їжте звичайний натуральний йогурт або домашній трав’яний кварк. Activia - це просто маркетингова лайна і завищена ціна!
Це фігня, неважливо, коли ви їсте, що менше, просто залиште шоколад подалі і бігайте;)