Альфа-тематичне харчування ARD-альфа-телебачення
пошук
Погода в Баварії
| 0 ° | -3 ° | 6 ° | -4 ° | 3 ° |
| -1 ° | -3 ° | 2 ° | -5 ° | 1 ° |
У багатьох місцях хмарно, максимальні значення від 0 до 11 градусів
дорожнього руху
зміст
П’ятниця, 16 жовтня 2020 р
14:15 до 15:00
- субтитри
Вже було багато документів щодо дієти, але вони ніколи не були перевірені послідовно і досить довго. Це робить "занепокоєння" різними: програма вирішує проблему в довгостроковій перспективі. Три випробовуваних, три різні дієти, протягом трьох місяців - і через рік перевіряється, чи вразив ефект йо-йо.
Щодо фільму команда операторів супроводжує трьох головних героїв на шляху, який повинен бути знайомий багатьом глядачам: коли вони намагаються схуднути. Дві жінки: Ірмтрауд Гібелер, вийшла заміж і вийшла на пенсію, бореться проти кілограмів, що накопичились за ці роки, і втратити які стає все важче. І 52-річна Доротея Шмід, самотня, з трудомісткою роботою, яка нарешті хоче знову вписатись у свої улюблені джинси. Третім у групі є пекар Мартін Лейєр, якому було близько 40 років, чия дружина довгий час бурчала про пивний живіт чоловіка і чиї діти переживають, що їх тато може захворіти. Цілий день його оточують висококалорійними делікатесами - само собою зрозуміло, що схуднення - це особливий виклик.
Наприкінці січня вони починають боротьбу зі святковим беконом з трьох особливо популярних моделей дієти: система підрахунку ваги, спостерігач за стрункістю під час сну, дієта з низьким вмістом вуглеводів, де багато залежить від часу їжі та Програма балансу метаболізму, де дозволена їжа повинна відповідати обміну речовин за допомогою аналізу крові Всі троє стикаються з різними перешкодами - наприклад, Ірмтрауд Гібелер з-під Ульма, з проблемою того, що базальний рівень обміну речовин невиправдано значно падає з віком: Навіть якщо вона їсть менше, вона все одно збільшується.
Або Доротея Шмід, яка не тільки вражена, наскільки дорога як сама програма, так і їжа, призначена для неї. І пекар Мартін Лейєр, який з жахом виявляє, що його щоденна квота балів вже практично використана з його звичним сніданком. У пресі регулярно з’являються заголовки, що німці товстіють. Ожиріння вважається центральним фактором ризику багатьох захворювань: інфаркту, інсульту, діабету, деяких видів раку. Тож чи не потрібно приділяти набагато більше уваги вазі? Професор Андреас Фріче, діабетолог Університетської лікарні Тюбінген, каже: ні. Розподіл жиру в організмі набагато важливіший за масу тіла.
З медичної точки зору двом із трьох випробовуваних не потрібно взагалі худнути, незважаючи на індекс маси тіла вище 25 - що вважається надмірною вагою.
Три випробовувані супроводжуються медичним шляхом в університетській лікарні Тюбінгена. На початку дієти ці три ретельно перевіряються. Перша знахідка: дві жінки вважають, що вони надто товсті, але їм не потрібно худнути за станом здоров’я. Навпаки, його діти мають рацію турбуватися про пекаря: у його шлунку є велика кількість небезпечного «вісцерального жиру на животі» - жиру навколо органів, що значно збільшує ризик серцевих нападів та інсультів.
Через рік після фази дієти трьох головних героїв, у січні 2020 року, глядачі можуть побачити, чи не вразив ефект йо-йо нещадно, де проблеми із збереженням стрункості і чому це, можливо, не так вже й погано: це що ти вважаєш красивим і що робить тебе здоровим навіть ідентичним? Врешті-решт фахівець з ожиріння професор Фрітче знову вивчає три предмети.
Редакція: Габор Толді