Американський снайпер - дієта - Т; s Секрети
Якби фільм все-таки мав прем'єру вчора в Румунії Американський снайпер з Бредлі Купер у головній ролі, і оскільки багато міжнародних інтернет-журналів публікують статті про те, як і як актор, який виконує головну роль у фільмі, набрав ваги, щоб зіграти цю роль, я дам вам короткий зміст "Історія за історією". Тим більше, що і фільм, і головний актор були номіновані на Оскари цього року в категоріях "Найкращий фільм" та "Найкраща чоловіча роль - у провідній ролі" і, звичайно, тому що Бредлі - один із моїх улюблених. 😀
Актор навчений 2 рази на день протягом 10 тижнів, перший тренінг, що починається о 5 ранку і включає важку атлетику з важкою атлетикою, а другий, вдень, на основі вправ для розвитку м’язів.
Окрім фізичних вправ, у Купера був персональний кухар, який займався ними 5 обов’язкових прийомів їжі на день, до якого вони були додані білкові батончики і енергетичні напої до і після тренувань. Він відмовився від будь-яких добавок з гормонами або стероїдами, тому вся трансформація відбулася лише здоровими та природними методами.
Звичайно, слід згадати, що актор "набрав вагу" з 20 кг м'язи а не жирової тканини (я думаю, це було б набагато простіше 😀), переходячи з ваги 84 кг до ваги 104 кг всього за 10 тижнів за роль у цьому фільмі.
За іронією долі, для ролі, яка послідувала за американським снайпером, Куперу довелося знову скинути 20 кілограмів 🙂 Зрештою, бути актором нелегко, і особливо розміром номінантів на Оскар. Звичайно, ми тримаємо його кулаки і на цей рік! 🙂