AMP арт-терапія
Картина, щоб усвідомити її суперечності, танцювати, щоб применшувати її конфлікти ... Художня творчість дозволяє за допомогою арт-терапії отримати доступ до захованих почуттів.
Далі після цієї реклами
Оскільки багато хто з нас неохоче займаються класичною терапією або психоаналізом, арт-терапія набирає дедалі більше прихильників. Насправді вона часто представляється новим шансом отримати доступ до своїх пригнічених почуттів та емоцій, "оскільки вона працює недбало, використовуючи стратегію обходу, хитрість, яка дозволяє вам обійти опір змінам", пояснює доктор Жан-П'єр Кляйн (Арт-терапія, Пуф, колекція Que sais-je, 1997), психіатр та директор Inecat (Національний інститут вираження, творіння, мистецтва та терапії) у Парижі.
Його принцип? Використовуйте художню творчість (живопис, театр, танці, колаж, ліплення, фотографія, ляльки), щоб проникнути у несвідомі проблеми особистості та привести її до позитивної трансформації самого себе. "Мета", - поновлює Жан-П'єр Кляйн, - залишити як частину творчого процесу його біль, насильство, суперечності, щоб зробити його матеріалом для особистої подорожі. З найгіршого народжується будівництво, виробництво, яке тяжіє до мистецтва. "
Історичний
Якщо ім'я маркіза де Сада іноді згадують як попередника методу - через шоу, яке він керував, приблизно в 1800 р., У притулку Шарентона і який приваблював увесь Париж, прагнучи побачити божевільних у поданні -, походження арт-терапії серйозніше приписують англійському живописцеві Адріану Хіллу, який вперше зазнав її в 1940 році.
Будучи туберкульозним і поміщений в санаторій, він під час свого одужання зобов’язався розпочати прогулянку на папері, що, на здивування лікарів, дало йому швидке одужання. "Задоволений, творчий дух [...] сприятиме зціленню в серці хворих", - написав він. Зацікавлений таким підходом, Британський Червоний Хрест використовував його зі своїми пацієнтами. У 1950 році в США були розпочаті перші навчальні програми з арт-терапії.
У Франції лише в 1986 р., Незважаючи на набагато раніше практику, ця концепція була остаточно визнана науковою спільнотою під час міжнародного конгресу.
Відкрити
Відкрийте для себе вправи, створені Жаном-П'єром Кляйном, щоб спробувати арт-терапію самостійно та легко в нашій статті 3 вправи, щоб дізнатись про арт-терапію
Далі після цієї реклами
Хід сесії
Під час першого сеансу арт-терапії співбесіда з терапевтом дозволяє пацієнтові обговорити свій дискомфорт та свої очікування. Хід наступних сесій варіюється залежно від обраного мистецтва, але все одно переслідує ту саму мету: розробити символічну мову, що дає доступ до похованих почуттів, щоб потім мати можливість їх інтегрувати. Візьмемо приклад з фарби, найчастіше використовуваного матеріалу на консультації.
"Перша роль арт-терапевта полягає у вихованні творчості у пацієнта, який, зіткнувшись із чистим аркушем паперу, часто починає з того, що він не вміє малювати", - пояснює Аріана Уокер, арт-терапевт і художник. Тож я пояснюю, що це, за допомогою пензлів та кольорових трубок, відпустити, відпустити руку, не мобілізуючи мозок. »Щоб обійти опір, деякі терапевти пропонують тему: наприклад," чотири елементи "," лабіринт "," підпис "," веселка "... І менше тих, хто дає модель для наслідування.
«У всіх випадках коментує Джеффрі Тролль (співавтор з д-ром Жаном Родрігесом)Арт-терапія, практики, прийоми та концепції, Ellébore, 1995), художник і тренер з арт-терапії, наша мета - дати пацієнту творчий імпульс. Ми є путівниками, що показують можливі шляхи. "Після того, як процес розпочався, роль терапевта полягає в тому, щоб спонукати пацієнта продовжувати або розвивати - без судження - рух, форму, яка повторюється від одного виробництва до іншого і яка здається значущою.
"Підтримка терапевта стримана", - оголошує Жан-П'єр Кляйн. Спочатку задоволено вітати постановки, орієнтувати їх у напрямку більшої чіткості, що не виключає складності. Тому що мова не йде про задоволення найменшою лінією, недбалим дизайном, маленькими сердечками або гарними квітами. Задовольнитися малим - це знецінення для всіх. Таким чином, функція арт-терапевта полягає в тому, щоб підштовхувати пацієнта з великою обережністю до все більшої глибини. "Оскільки саме тоді, коли людина нарешті відпускає і залишає поверховість, терапія рухається вперед.
Під час сеансу певні люди таким чином переживають "сюрпризи свідомості". «Раптом сенс їх виробництва з’являється, - продовжує Жан-П’єр Кляйн. Це ніби для них очевидним було щось довго секретне. "Це може бути забутий спогад, тривала пригнічена емоція, певна асоціація ідей ... Отже, арт-терапевт виконує функцію слухання, щоб підтримувати усвідомлення так само, як класичний терапевт. Однак деякі люди продовжують терапію без будь-яких сюрпризів, і це не означає, що терапія не прогресує. У всіх випадках закінчення сеансів породжує словесний обмін між практикуючим та його пацієнтом. Завершивши свою постановку, останньому пропонується розповісти про те, що він відчував під час створення, що це йому підказує. Для цього арт-терапевт може підтримати роздуми, задаючи питання, які завжди надзвичайно широкі, щоб не направляти коментарі пацієнта. Кожен повинен мати можливість продовжувати свою подорож у своєму власному темпі, не поспішаючи з одкровеннями, які вони не готові почути.
"Наша роль, - підсумовує Жан-П'єр Кляйн, - тому ніколи не полягає в поясненні походження розладу пацієнта, в тому сенсі, що ми не пропонуємо інтерпретацію творів. Тож немає сенсу чекати одкровень на кшталт «червоний = агресивність» чи «вертикальний рух = фалос». Цим диким ярликам тут мало місця.
Індикація
Очевидно, що арт-терапія особливо показана дітям, у яких самоаналіз часто утруднений, як і підліткам, часто стійким до класичного психотерапевтичного підходу. У дорослих, крім того, що він дозволяє у всіх випадках отримати кращі знання про себе, метод є дуже корисним для людей, яким важко досліджувати свою проблему, говорячи, або які навпаки, говорять про себе легко, ніколи не прогресуючи.
Арт-терапія також дає чудові результати для важкохворих пацієнтів, які потім висловлюють свій біль, із наркоманами, ув'язненими або маргіналізованими людьми, для яких створення твору викликає переоцінку їх самих, але також літніми людьми, чиє творення відповідає, серед іншого, на необхідність реконструкції, оглянувши своє життя перед смертю.
Протипоказання
Слід уникати арт-терапії у випадках глибокої депресії або фази сильного збудження. Це також не рекомендується людям з великими художніми нахилами, оскільки рідко хто погоджується ризикувати своїм талантом, щоб краще зустрітись.
Відкрити
Ціна і тривалість
Як і у випадку з будь-яким іншим методом, тривалість арт-терапії варіюється залежно від конкретної людини та її проблеми. Зазвичай це займає один-три роки. Сеанс триває від однієї години до трьох годин залежно від того, консультуєтесь ви індивідуально чи в групі, в приватній обстановці чи в установі. Ціна сеансу, знову ж залежно від його обстановки, тривалості, а також використовуваного художнього матеріалу, коливається від 25 до 70 євро.
Яке мистецтво вибрати ?
"Арт-терапія не повинна рухатися занадто легко або в табуйованих виразах", - пояснює Жан-П'єр Кляйн. Від вас залежить, як знайти правильний баланс, який дозволить вам краще дослідити себе.
Пластичне мистецтво:
тут робота зроблена з конкретних слідів проблем особистості. "Метафоризуючи" їх за допомогою живопису, моделювання, колажу або навіть фотографії, це дозволяє об'єктивно віддалятись, а потім усвідомлювати.
Театр, танці та розповіді:
залучаючи тіло до гри, ці живі мистецтва дають змогу відтворити його конфлікти, оскільки "будь-який реальний другий раз - це звільнення першого". Танець символічно представляє наші суперечності та підсилює психофізичну єдність. Театр виконує випускну функцію, а також де-драматизацію. Казка читала, мімізувала або вигадувала вигнання тривог, трауру, страхів і розчарувань.
Ляльки, маски, макіяж і клоун:
ці прийоми дають "голос" усім фігурам несвідомого. Маніпуляції з маріонетками виявляють репресованих, надаючи йому слово, маска сприяє скасуванню заборон і захистів, макіяж стикається зі своїми фантазіями, а клоун заохочує грати зі своїми вразливими місцями.
Музика та голос:
музикотерапія - це робота над вібраціями та над тілом за допомогою ритму. Музика, наділена винятковою силою емоційної мобілізації, тим самим спонукає до поступового привласнення свого тіла, відкриває канали спілкування та розвиває творчі здібності.
Далі після цієї реклами
Саліма
32-річна Саліма хоче відновити свої емоції та свою креативність. Допомогла йому терапевтка Аріана Уокер.
Перша сесія:
«У нас шість кімнат, - пояснює Саліма, - а ми шість дітей. - Мені, у мене сім, відповідає терапевт, є та, де ти розписався. - Це правда. Нас було сім. Брат помер ще до мого народження. Ми ніколи не говоримо про нього. "
Друга сесія:
Саліма описує цей малюнок як обличчя, хоча воно роздроблене, розпущене. Товста чорна лінія оточує кожен елемент, але не містить і не обмежує жодної грані.
Третя сесія:
"Це злий/плачучий чоловік", - коментує Саліма. З'являється структурування обличчя, але все ще немає контейнера. Виникають емоції. «Мій тато не хотів, щоб ми плакали, він виховував нас, як хлопців. "
Шоста і остання сесія:
Вперше обличчя перебудовано. Світла лінія містить її та обмежує, прикріплюючи одним жестом до контуру тіла. "Я сплю, я повинна прокинутися", - скаже вона.
Лінія, 42 роки: "Я подбав про себе своїм глиняним дублем"
«Я захопився арт-терапією після лікування, яке мені довелося вилікувати від раку молочної залози. Під час мого одужання, сподіваючись назавжди розвіяти смуток, який був у мені, я відвідував курс масажної терапії. Мій найсильніший досвід був, коли мене попросили сформувати з глини із зав'язаними очима персонажа, що представляє мене самого. Кінцевий результат мене жахнув і розплакав. Тонке, тіло, позначене дірками, голова розколота навпіл, це зображення представляло собою метастази та страждання. Я був впевнений, що це віщувало неминучу смерть. Потім арт-терапевт слухав, як я спорожнював усі страхи, які я накопичив у собі.
Його рекомендація? "Покладіть цю статую в мокру ганчірку і віднесіть додому, щоб вона виглядала так, як ви хочете". Тож я переробляв шість тижнів. У своєму темпі я забивав отвори, зачищав поверхні ... Масажувати цю брудну ляльку було круглим способом догляду за мною. Але найприємнішою для мене була радість, яка підкорила мене, коли мій характер відновлювався, коли я продовжував рости. "
Знайдіть свого спеціаліста з арт-терапії на MonPsy
Ви шукаєте психолога, який спеціалізується на арт-терапії ?
Далі після цієї реклами
Чи знайшла ця стаття цікавою ?
Поділіться цим