Аналіз крові змушує вас схуднути
Аналіз крові змушує вас схуднути ?
Це дурне питання, але аналіз крові змушує її худнути ?
Я більш конкретно думаю про донорство крові.
Тому що врешті-решт у нас видаляється кров, яка містить цукри. Ми забираємо фігурки (гематія тощо), які для реконструкції потребуватимуть енергії, а отже несахаридів. ?
Це викривлене питання, але я задаю себе.
Re: Аналіз крові змушує вас худнути ?
Зазвичай після закінчення здачі крові вам дають бутерброд, так що ні, це не змушує вас худнути. Крім того, кров в основному складається з води.
Re: Аналіз крові змушує вас худнути ?
Ні, не донорство крові призведе до втрати кілограмів.
Я лише сподіваюся, ви не думали про здачу крові лише для схуднення.
Re: Аналіз крові змушує вас худнути ?
Ні, я просто в повному харчуванні, і випадково натрапив на сайт EFS. Тож я подумав собі, зрештою, зробити 1 л крові, яка повинна споживати енергію, і тоді зібрана кров містить цукру тощо. Звідси моє запитання. Але вона закручена, я це визнаю.
Однак, чи немає машини для фільтрації цукру з крові? Оскільки існував би чудодійний метод схуднення, оскільки кров спорожняє цукор, організм забирає свої запаси жиру тощо.
Крім того, препарат, що підвищує рівень глюкози в крові, перед аналізом крові не дасть змоги не відчувати себе винним щодо шоколадного морозива, з’їденого опівдні ?
Re: Аналіз крові змушує вас худнути ?
У будь-якому випадку, EFS не бере у вас 1 л крові, коли ви здаєте кров!
Ах так, це чудово! Регулювання рівня цукру (рівень цукру в крові, розумієте?) Не постраждає, але взагалі.
Ви маєте дуже великий нахил до "всіх ліків"
Якщо ви здаєте кров, це не означає схуднути. Якщо ви набираєте вагу, це тому, що: ви неправильно харчуєтеся, не займаєтесь спортом або обома одночасно (поганий спосіб життя, ми так це називаємо). Щоб схуднути і підтримувати форму, вам доведеться змінити наведені вище параметри [дієта тиради ВИМК]
Re: Аналіз крові змушує вас худнути ?
Перш за все, ми повинні скоротити популярну думку, що люди з надмірною вагою їдять занадто багато, занадто погано, не рухаються або не займаються спортом.
Дійсно, у молодої людини 20 років, стрункої 70 кг, спортсмена, який щодня вживатиме в каву занадто багато цукру, дисбаланс його енергетичного балансу складе 6 г x 4,1 ккал на грам вуглеводів або 24,6 ккал .
Знаючи, що для того, щоб зробити 1 г маси тіла потрібно 7 ккал, цей молодий чоловік набере 3,5 г ваги на день або 1,27 кг на рік, а в 50 він буде важити за відсутністю регуляції, метаболізму або поведінки:
70 кг + 1,27 кг/рік X30 років = 108 кг. На один цукор на день.
Повернутися до заданого питання,
Жодне здавання крові не змусить вас схуднути, тому що ваші втрачені калорії, адже так, ви втратите частину, здавши свою кров, будуть відновлюватися вашим тілом, це все одно, що робити піст протягом дня, після цього ви будете голодні і ви будете їсти більше, менше рухатися.
Крім того, в крові мало цукру (глікемія 1 г), але багато білка (70 г/л). якого було б ганьбою позбавити вас в рамках режиму. (Це не повинно заважати вам здавати кров!)
Особисто я не люблю дієти, які є агресією для організму, але крім того дієту, пов’язану з донорством крові !
Професіонал, я створив поведінкову терапію, яку можна легко застосувати, неагресивну для організму, що призведе до того, що ви не втратите 10 кг до літа, а кілька сотень грамів на місяць. перше, що потрібно зробити для донорства крові (адже це потрібно робити не для себе, а для інших), це прогулянка там. І ОСОБЛИВО ВЖИВАТИ СЕНДВІЧ ПІСЛЯ .