Андреа Марін розпочала пісну дієту
Дана Арама, понеділок, 18 березня 2019 р., 17:48
Андреа Марін розпочала дієту натще протягом двох тижнів. Телезірка показала всім, яким є її меню.
Телеведуча дуже суворо ставиться до свого способу життя. У цей період Андреа Марін перейшла на дієту натще. Вона зізналася, що їй і її сім’ї дуже важко готувати їжу через напружений графік, тому вона використовує готові продукти.
"Два тижні барвистої, смачної та поживної дієти натще, з усім необхідним нашому організму для повноцінного функціонування та енергії протягом усього дня, починаючи з сьогоднішнього дня для мене! Це не просто будь-яка дієта, а спеціально розроблена дієтологами…, добре продумана і розрахована, і кожен може дотримуватися її в будь-якій з цих ситуацій: а) під час посту, коли ми уникаємо молочних продуктів та м’яса, але ми не хочемо переборщити з вуглеводами та ми набираємо зайві кілограми, б) коли хочемо здорово схуднути, в) після періоду детоксикації, коли наш інтер’єр чистий, травна система знову працює нормально, і ми не хочемо псувати те, що отримали, раптово повернувшись до важкої їжі, але ми хочемо ми робимо природний перехід до повсякденного раціону вдома, г) коли ми настільки зайняті, що не можемо щодня ходити на ринок, щоб вибрати свіжі та вирощені овочі без хімічних речовин, у нас немає часу або ми не вміємо готувати сирого-веганського вранці, давайте приготуємо свіжі соки на цілий день, спакуємо їх і візьмемо з собою на роботу ...
Це складно, тому тепер є можливість замовляти меню щодня, і воно приноситься додому, в офіс, де б ми не знаходились. У мене пекельний графік, мені дуже важко готувати для сім’ї, окремо для мене, і сьогодні вранці, до 7, коли починається мій графік, день у день. Подивіться сьогодні на фотографії мій перший день дієти, а завтра вранці я опублікую відео, зроблене на моїй кухні з дієтологами, які його розробляли.
Будуть 2 тижні, в яких щодня я буду їсти кольорово і по-різному від дня до дня, 3 твердих страви та ще 3 рідини, охоплюючи весь день. Інгредієнти, які використовуються сьогодні: авокадо, яблуко, лимон, мигдаль, огірок, червоний перець, селера, помідори, брокколі, шпинат, зелена сочевиця, картопля, морква, цибуля, часник, петрушка, орегано, куркума, імбир, перець чилі, сіль, оливкова олія оливки, сироп агави, кориця. Багатство! Потроху всього ", - детально розповіла зірка.
Андреа Марін, 44 роки, одна з найвідоміших телевізійних зірок Румунії. Шоу «Сюрпризи, сюрпризи», яке він роками модерував на Національному телебаченні, мало величезний успіх у публіки. В даний час Андреа Марін - пара з Адріаном Бранковяну, консулом Румунії в Лівії. Андреа Марін - мати дівчинки Віолети, яка вийшла заміж за відомого художника Штефана Банікі Юніора.