Андреа Тома Весняне прибирання
Блог, написаний на куточку серветки
Неділя, 20 березня 2016 р
Весняне прибирання
Подивившись у дзеркало (хоча я міг бачити без її допомоги) і побачивши, наскільки я останній час крутим, я взявся за дію. Якийсь час шкала показувала мені тривожні результати, тому я подумав, що пора щось робити. А вчора я купив собі чаю. Потім я почав робити тістечка. Робити незважаючи на себе. Вчора ввечері я з’їв деякі з них, але не до душі. А сьогодні вранці я пішов на роботу.
Я поставив 6 склянок води в казан, щоб закипіло. Коли почало закипати, я поклав рослини, а саме: 2 чайні ложки шоку, 2 чайні ложки санциєна, 1 чайна ложка шкірки крушини і 2 чайні ложки чаю Свелтафлор (суміш трав, в яких переважає Сенна). Я дав настоятися 10-15 хвилин, а потім процідив усе це і пішов пити чай цілий день. На смак він приємний, терпимий, не надто гіркий, як я боявся, що це буде. Гаразд, я зазвичай п’ю несолодкий чай, тому мені не важко сприймати дивні смаки.
На сніданок я з’їв дві скибочки курячого рулету загальною кількістю 70 калорій і чашку знежиреного молока, куди поклав 4 столові ложки клітковини, готову суміш вівсяних висівок, висівок псилію та насіння білизни. Я розрахував усі спожиті калорії - 225. Що добре. Я вже на третій чашці чаю, і я повинен визнати, що почуваюся набагато краще, ніж після склянки Pepsi або Strongbow, я легший, спритніший. В цей час холодильник був повний еклерів та тістечок з волоськими горіхами та безе. Давай, це добре! Я сподіваюся, що мені вдасться зробити те, що я задумав.
Бажаю приємної неділі!
3 коментарі:
Привіт! У цей період я також стикаюся з проблемою «гнилої» ваги (я не можу стільки зважити, вона гнила!), Але у мене не вистачить терпіння підрахувати всі калорії, шукати всілякі насіння, овочі чи екзотичні чаї. Краще не їсти. Це теж працює. На деякий час. Це як жарт із господарем, який дає осликові лише одну соломинку на день, щоб заощадити; чоловік радіє, але через деякий час виявляє, що він мертвий, бідний осел: P: D