ANEB Квебек запускає тест для навчання підлітків про вагу та дієти мам TPL

23 червня 2020 р. • 17:00

запускає

Вага є предметом багатьох вірувань і забобонів, і іноді важко відокремити істинне від хибного в інформації, знайденій в Інтернеті. На щастя, ANEB Квебек (анорексія та булімія Квебек) це організація, повна ресурсів, яка дозволяє чітко бачити все це; тест під назвою Ви вага? також був запущений в Інтернеті для підлітків для ознайомлення з вагою та дієтами.

Відповідаючи "true" або "false" на 7 простих тверджень, що відображають поширені уявлення про вагу та втрату ваги, підлітки зможуть зрозуміти, чи правильно, на їхню думку, менше ніж за 2 хвилини. На додаток до отримання результату свого тесту, в кінці тесту пропонується правильна відповідь на кожне питання з відповідною інформацією, щоб розірвати табу, навчити та розпочати красиві важливі дискусії.

Твердження тесту включають наступне: голодування очищає організм, дієти ефективні для тривалого схуднення, пропуск сніданку - ефективний спосіб схуднути. Чи знаєте ви, чи є ці твердження істинними чи хибними? І ваш підліток?

Як висновок до тесту, ANEB Квебек робить важливе нагадування: «Якщо ви хочете схуднути, набрати м’язову масу або змінити фігуру, запитайте себе про свої мотивації. Для багатьох людей факт бажання змінити свою зовнішність приховує певний дискомфорт. ЗМІ та суспільство, в якому ми живемо, проектують нам ілюзію, що з гарним тілом (за стандартами суспільства) приходить щастя. Натомість намагайтеся працювати над тим, щоб створити своє власне щастя! Що ти можеш зробити, щоб бути щасливим? "

Ви перевірите свої знання та надішлете тест підлітку?