Анемія та дефіцит заліза - це одне й те саме? Кращий здоровий спосіб життя
Часто анемію та дефіцит заліза плутають або приймають за одне і те ж. Справа в тому, що дефіцит заліза викликає лише один тип анемії. А саме залізодефіцитна анемія. Але є й інші типи анемії. Вони мають інші причини. Тому важливо знати різницю, щоб уникнути неправильного лікування.
Насправді багато людей плутають терміни «Анемія» та «Дефіцит заліза». Отож саме час пояснити, що ці два не однакові речі. Однак це правда, що існує зв’язок: Оскільки дефіцит заліза є причиною певного виду анемії, а саме залізодефіцитної анемії. Але їх не можна використовувати як взаємозамінні.
Анемія по-німецьки називається також анемією, завдяки чому вона існують різні типи. І звичайно, у кожного з них можуть бути різні причини. Дефіцит заліза - лише один з них. Інші типи анемії спричинені порушеннями у виробництві еритроцитів або гемоглобіну, наприклад.
Важливо це знати Залізо є частиною гемоглобіну, що міститься в еритроцитах. Гемоглобін забезпечує транспортування кисню в організмі через кров, завдяки чому кисень потрапляє до всіх клітин нашого організму. Тому що їм це потрібно для виконання своїх життєво важливих функцій.
У деяких випадках насправді існує зв'язок між анемією та дефіцитом заліза. Однак знижений рівень заліза відіграє роль не при всіх типах анемії. Ось чому в цій статті ми пояснюємо, чому анемія та дефіцит заліза - це не одне і те ж і як їх відрізнити.
Як ви можете визначити різницю між анемією та дефіцитом заліза?
Для того, щоб розрізнити анемію та дефіцит заліза, перш за все важливо: Ви повинні знати, що саме являють собою обидві проблеми та що їх спричинює в кожному випадку. Як уже зазначалося, Залізо є важливим компонентом еритроцитів і важливим для транспортування кисню в організмі.
Зазвичай ваше тіло отримує необхідне залізо з їжею. Звичайно, є деякі продукти, які містять більше заліза, ніж інші. Тому певні харчові звички часто призводять до дефіциту заліза. Наприклад, з людьми, які дотримуються суто вегетаріанської дієти.
Зрештою, такі продукти, як червоне м’ясо та риба, є одними з найвищих вмістів заліза. Крім того, дефіцит заліза також може бути викликаний: Організм не може засвоювати залізо належним чином. Певні захворювання вражають травну систему. Наприклад, при целіакії, тобто непереносимості глютену, і це може призвести до змін у процесі поглинання поживних речовин.
Тоді швидко може статися, що вже говорять про анемію. Оскільки це означає зменшення еритроцитів, знижену концентрацію гемоглобіну в крові або низький гематокрит.
Як я вже говорив, важливо пам’ятати, що анемія може мати багато причин. І дефіцит заліза - лише один з них. Це впливає на концентрацію гемоглобіну. Однак анемію та дефіцит заліза не можна використовувати як взаємозамінні.
Анемія може бути наслідком дефіциту заліза. Але це дві різні концепції.
Які типи анемії існують?
Отже, як ви вже бачили: Це існує зв’язок між анемією та дефіцитом заліза. Але це стосується лише певного виду анемії, а саме залізодефіцитної анемії. Це найпоширеніша форма анемії, яка особливо вражає жінок дітородного віку.
Це стан, при якому вміст заліза занадто низький. Як результат, кістковий мозок вже не в змозі правильно виробляти гемоглобін. Цей дефіцит, у свою чергу, може мати різні причини, такі як:
- Крововтрата: Це робить дефіцит заліза частіше у жінок через менструацію. Але це, звичайно, може бути спричинено кровотечею через травму.
- Проблеми з травленням: Наприклад, виразка може спричинити дефіцит заліза. Або інші захворювання, які впливають на всмоктування поживних речовин у кишечнику.
- Рак товстої кишки: Навіть якщо це рідкісна причина, важливо знати про це. Оскільки при раку товстої кишки в калі є прихована крововтрата. Першими ознаками часто є анемія та дефіцит заліза.
З іншого боку, важливо знати, що існує безліч інших типів анемії. Так само є при апластичній анемії організм не в змозі виробляти достатню кількість еритроцитів. Це може бути викликано захворюваннями кісткового мозку, інфекцією або певними ліками.
Вегетаріанці повинні бути обережними, включаючи залізо у свій раціон з інших джерел, крім м’яса. Оскільки таким чином вони уникають ризику стати анемічними.
Інші причини анемії
Дефіцит деяких вітамінів, таких як вітамін В12, може порушити вироблення еритроцитів. Це часто трапляється у людей, які страждають хронічним алкоголізмом. Ще однією поширеною причиною є також хронічне запальне захворювання. Як і ревматоїдний артрит.
Крім того Анемія також може бути наслідком раку, який вражає кров. Наприклад, лейкемія. І це може бути навіть гемолітична анемія. Проблема в тому, що еритроцити руйнуються швидше, ніж створюються.
Підсумок: анемія та дефіцит заліза - це не одне і те ж
Тож ви могли переконатися, що терміни часто використовуються як синоніми. Але вони аж ніяк не однакові. Дефіцит заліза є причиною одного типу анемії, а саме - залізодефіцитної анемії. Це найпоширеніший.
Існує також багато інших видів анемії. Вони мають інші причини. Важливо, щоб був поставлений правильний діагноз. Тому що це єдиний спосіб провести адекватне лікування. Не всі анемічні стани покращуються, коли залізо додають як харчову добавку. Тому це так завдання лікаря визначити, які дії слід вжити з відповідним пацієнтом.