Анна Куркуріна - вправи для схуднення
Немає нічого кориснішого для схуднення, принаймні силові тренування, стверджує чемпіонка світу з пауерліфтингу Анна Куркуріна.
В принципі, будь-яка вправа, яку виконує Анна Куркуріна, підходить для схуднення, адже запорукою успіху є безперебійний рух. Однак у випадку схуднення Анна Куркуріна має на увазі, що тренування на межі, як вона сама каже - тіло худне лише тоді, коли немає сил тренуватися, але все одно тримається. Правильно, адже поки є сили - запас глікогену не вичерпується, але для спалювання жиру ми повинні його використовувати, і в цей час це зробити дуже важко .
У цьому випадку ми пропонуємо вам виконати сильну сушку тіла за допомогою Анни Куркуріної.