АНТИЦЕЛУЛІТОВА ДІЄТА НА ОСНОВІ ЧАЮ ТА ВЕЛИКОСТНЯ! Бетті Блю - Ваш центр схуднення

Важлива роль у антицелюлітна дієта у чаїв це є. Чому? Чай допомагає вивести токсини з тканин і зупиняє затримку води в організмі. Жири також будуть видалені.

Антицелюлітна дієта повинна містити чітко встановлений графік, сувору дієту, якої потрібно дотримуватися, щоб дієта давала результати. Ось декілька порад та ідей, які можуть вам допомогти:

Сніданок

невелика порція мюслі з пластівців і 250 мл знежиреного йогурту (потрібно)
свіжий фруктовий сік, сир (також знежирений), хліб з непросіяного борошна
море, морвов, огірок

C.u Незважаючи на те, що макарони не рекомендуються під час дієти, в цьому випадку вони вітаються. Я представляю вам кілька рецептів макаронних виробів, які дадуть вам відчуття ситості, тим самим допомагаючи перестати думати про їжу.

Салата Рома

50 г макаронних виробів, 1 болгарський перець, 1 варене яйце, цибуля і салат, 1 столова ложка гірчиці, 1 столова ложка яблучного оцту, 1 столова ложка оливкової олії, перець і сіль. Відваріть макарони у воді, до якої ви трохи додаєте солі, потім злийте їх. Решту інгредієнтів наріжте тонкими скибочками: перець, яйце, цибуля і салат. Соус: змішайте оцет з гірчицею, потім додайте олію, сіль і перець. Полийте салат.

Великдень з куркою

100 г макаронних виробів, 1 куряча грудка, оливкова олія, 2 помідори, 2-3 зубчики часнику, пучок петрушки, 100 мл курячого супу. Смажте курку і відкладіть убік, коли вона майже готова (наріжте кубиками), зварити макарони, нарізати помідори та часник дрібними шматочками. Зварити часник до золотистого кольору. Додати курячий суп разом з помідорами на повільному вогні., протягом 2 хвилин, поки вони не почнуть кипіти. Покладіть курку і дайте їй варитися ще пів хвилини. Увага! Вам потрібно постійно помішувати. Покладіть макарони і, як смак, посипте петрушкою.

Овочевий суп: селера, картопля, пастернак, дві моркви, цибуля. Відварити нарізані кубиками овочі, крім цибулі. Приправити сіллю і перцем.

Чаї для антицелюлітної дієти

М’ятний чай: пити не менше 3 разів на день (сприяє відновленню тканин)
Зелений чай: пити після сніданку та обіду (організм отримує енергію та добробут)
Вживання апельсинового чаю перед сном (втамовує голод). Якщо ви купуєте його комерційно, будьте обережні, щоб у ньому не було зеленого або чорного чаю. Це може погіршити ваш сон.!

Поряд з цією легкою антицелюлітною дієтою на основі чаїв, ми рекомендуємо 2-3 рази на тиждень обгортання ЗЕЛЕНИМ ЧАЄМ, який допомагає знищити глибокі целюлітні вузлики, усуваючи надлишки води, що утримується в тканинах, і суттєво допомагаючи спалювати жир. Якщо у вас є більш розвинений ступінь целюліту, який ми можемо визначити разом під час безкоштовної консультації, яка приносить користь усім нашим клієнтам, антицелюлітний масаж творить чудеса, будучи лікуванням з багатьма іншими перевагами, крім боротьби та усунення целюліту!

Упакуйте 10 упаковок ЗЕЛЕНОГО ЧАЮ 50 хв./Сед. 249лей

Пакет з 10 антицелюлітних сеансів масажу 50 хв./Сед. 249 лей

Попередня
Наступні