AOK - Активне схуднення AOK Hessen - Die Gesundheitskasse
Особиста стратегія, довгостроковий успіх: активно худнути!
Ви боретеся зі злегка до середньою вагою? Не хочете рахувати калорії, але хочете змінити свій спосіб життя? Потім візьміть участь у програмі курсу AOK «Активне зниження ваги!». Наші дієтологи розкажуть вам, як можна крок за кроком досягти своєї комфортної ваги та зберегти її довгостроково. Ви відкриєте для себе “барвисту”, смачну дієту, перенесетесь та навчитесь корисним стратегіям реалізації у повсякденному житті. Основою змін є пізнання себе: тут ви маєте можливість спостерігати за власною поведінкою в їжі та фізичних вправах та уважніше розглянути сфери, в яких ви можете змінити ситуацію особисто. Це найкращий спосіб досягти своєї комфортної ваги!
Організаційні питання
Однак ви знаходитесь у правильному місці цього курсу Ваша вага становить від 25 до 35 з ІМТ, ви хочете змінити свій спосіб життя та інтегрувати вправи у своє повсякденне життя. Навіть якщо ваша вага становить від 30 до 35 з ІМТ, участь можлива після консультації з лікарем.
10 одиниць, 90 хвилин щотижня. Участь від 16 років. Безкоштовно для тих, хто застрахований на AOK (депозит на курс € 30). Страхувальники інших медичних страхових компаній платять плату за курс у розмірі 139 євро.
Принесіть власну маску для обличчя. Залежно від розміру навчальної кімнати, можливо, маску потрібно носити протягом усього курсу.
Ваш шлях до курсу
Знайдіть правильний курс активного схуднення поблизу вас за три прості кроки:
Крок 1: Введіть поштовий індекс
Просто введіть поштовий індекс вашого місця проживання в поле пошуку нижче.
Крок 2: Виберіть курс
Виберіть курс, який вам найбільше підходить.
Крок 3: Надішліть форму
Заповніть та надішліть форму для обраного вами курсу.
Нічого підходящого не знайдено?
AOK Hessen пропонує різноманітні оздоровчі курси на найрізноманітніші теми.
Мій AOK
У розділі “Meine AOK” ви маєте прямий доступ до нашого асортименту курсів, а також можливість просто подати квитанції про витрати на курси від інших сертифікованих постачальників в Інтернеті для відшкодування.
Вас також може зацікавити
Тренування реактивної фасції
AOK - FlexiFood здорове харчування на замовлення
AOK - їжте та насолоджуйтесь здоровою їжею
Ця інформація була для вас корисною?
Ваша думка для нас важлива.
Ваш відгук буде надіслано.
Ця інформація була для вас корисною?
Ваша думка для нас важлива.
Спасибі за ваш відгук!
з повагою
ваш Команда АОК Гессен
Ця інформація була для вас корисною?
Ваша думка для нас важлива.
Під час надсилання сталася помилка. Повторіть спробу пізніше.
Якщо це повториться, зверніться до служби технічної підтримки.
Зверніться до мого AOK Гессен змінити місцезнаходження/касовий апарат
Ви гарантовано будете в гарному настрої завдяки своєму бюлетеню AOK та безлічі порад
Ми надаємо вам плагіни соціальних мереж для користування послугами соціальних медіа, пропонованими різними компаніями. Вони інтегровані в онлайн-пропозиції AOK у два кліки.
Сам AOK не збирає жодних особистих даних або інформації про його використання за допомогою плагінів соціальних мереж.
Однак за допомогою цих плагінів дані, включаючи особисті дані, можуть надсилатися американським постачальникам послуг і, за необхідності, ними користуватися. Процедура, що використовується тут, гарантує, що спочатку жодні особисті дані не передаються постачальникам окремих плагінів соціальних мереж, коли ви використовуєте нашу онлайн-пропозицію. Лише після натискання одного з плагінів соціальних мереж дані можуть передаватися постачальникам послуг та зберігатися або оброблятися ними.