Апное або задишка під час сну - аптека ДОНА
Близько 3% населення маніфестує нічне апное, синдром, який виникає під час сну і проявляється тимчасовою зупинкою дихання. У випадку людей старше 40 років, за підрахунками, 4% чоловіків та 2% жінок страждають цим розладом.
Нічне апное може бути спричинене закупоркою (звуженням) верхніх дихальних шляхів, функціональним розладом дихальних м’язів або таким захворюванням, як серцева недостатність.
В основному, люди з апное сну перестають дихати під час сну протягом декількох секунд до хвилини або навіть довше.
Цей синдром виникає, коли м’язи шиї та язика розслабляються під час сну і частково перекривають дихальні шляхи.
Факторами ризику можуть бути ожиріння, поліпи та збільшені мигдалини. Насправді було встановлено, що 80% постраждалих мають надлишкову вагу.
Якщо у пацієнта щонайменше десять перебоїв за годину, кожна триває щонайменше десять секунд кожна, кількість кисню, що надходить до мозку, недостатня. У цій ситуації концентрація вуглекислого газу в крові зростає, і частота серцевих скорочень різниться. Зниження концентрації кисню викликає часткове пробудження, яке супроводжується гучним хропінням і раптовим надихом.
Ці симптоми пацієнти не помічають, але ті, хто страждає апное уві сні, часто відчувають надзвичайну втому та сонливість протягом дня, а їх здатність до концентрації та фізична працездатність різко страждають.
Обережно! У довгостроковій перспективі ця проблема сильно пошкоджує життєво важливі органи і може призвести до високого кров'яного тиску, хвороб серця або легенів або навіть інсульту.
Якщо ви хропете періодично, відчуваєте запаморочення або втому вранці, болить голова або важко концентруєтеся, засинаєте вдень, маєте зайву вагу, надмірно потієте, маєте високий кров’яний тиск та проблеми із статевим життям, які можуть страждати від апное сну . Якщо ви визнали свій стан, як описано вище, бажано проконсультуватися з вашим сімейним лікарем.
Для точної діагностики використовується спеціальний пристрій на основі датчика, який використовується в домашніх умовах. Лікар слідкує за записаними даними, і якщо апное підтвердиться, вас направлять у сомнологічну лабораторію для отримання більш детальної діагностики та рекомендацій щодо терапії.
Найбільш поширеним методом лікування апное уві сні є пристрій CPAP (постійний позитивний тиск у дихальних шляхах).
Він забезпечує тиск через маску, яку пацієнт носить протягом ночі, і тримає дихальні шляхи відкритими, тим самим усуваючи перешкоди. Як правило, сприятливі ефекти проявляються швидко, відразу ж після початку лікування цим методом.
На додаток до терапії CPAP також рекомендуються зміни способу життя. Постраждалі особи повинні мати нормальну вагу, уникати алкоголю, куріння, снодійних, сну на спині та пиття кави ввечері.
Також фахівець може рекомендувати хірургічне видалення поліпів носа та глоткових мигдалин відповідно.
У рідкісних випадках пацієнтам з апное сну можуть знадобитися ліки або навіть хірургічне втручання.