Архів кавунових коктейлів

Рецепти кавунових смузі

Багато людей
Кавун надає смузі освіжаючого смаку. Не пропустіть літній сезон, коли кавуни будуть доступні у вашому місцевому супермаркеті. Сьогодні купити кавуни для використання в смузі простіше простого, оскільки багато супермаркетів більше не продають кавуни цілими, а пропонують навпіл, розділені на четвертинки і навіть окремі шматочки дині.

Вважається, що кавун спочатку походив з Африки. Відомо, що він був знайдений у долині Нілу у ІІ тисячолітті до н. І це навіть згадується в Біблії. Кажуть, ізраїльтяни з'їли їх під час їхньої неволі в Єгипті.

Ви можете бути здивовані, дізнавшись, що існує так багато різновидів дині. Ви можете знайти солодкі, м’які і навіть гіркі дині. Більшості з нас знайомий кавун з його зеленою шкіркою, червоною м’якоттю та чорними насінням. Китай виробляє найбільше кавунів на 66 мільйонів тонн на рік. Туреччина та Іран виробляють близько 3 мільйонів тонн на рік, тоді як США виробляють 2 мільйони тонн кавуна на рік. Це більш ніж достатньо кавунів для вашого смузі!

Поживні речовини в кавуні

Кавун в основному складається з води, точніше на 92%. Легкий та освіжаючий смак, який з ним пов’язаний, чому їх так люблять багато людей. Але він також є джерелом вітаміну С та бета-каротину та має незначний сечогінний ефект.

коктейлів

100 г кавуна містить:
енергія 30,0 ккал
білка 0,6 г.
вуглеводи 7,6 г.
жиру 0,2 г.
Клітковина 0,4 г.
води 91,5 г.

Кавун у вашому смузі

Є багато способів насолодитися кавуном. Спробуйте поєднати його з іншим видом дині, наприклад, динею або диньою. Або спробуйте додати солодкий і соковитий персик у свій динний смузі. Кавуни добре поєднуються з ягодами, наприклад, малиною.

Кавуни - це справжнє задоволення влітку, і багато людей їдять їх кілька разів у цей сонячний і теплий сезон. Для тих чи інших літо без них просто не те саме. Якщо ви хочете трохи охолонути, кращого способу, ніж насолодитися динним смузі, не може бути.

Цей смузі вам особливо сподобається після того, як ви провели день на пляжі або задумалися про те, щоб відправитися в сонячне і тепле місце. Кавунові смузі також ідеально підходять для побалування гостей на вечірці з барбекю або під час затишного вечора.

Цей вид дині має дуже легкий і освіжаючий смак. Однак спробуйте витягнути з дині якомога більше насіння, перш ніж додавати їх у свій смузі. Наша рекомендація: наріжте диню шматочками, а потім видаліть насіння.